# Gestión emocional y autoestima

Episodio de [Salud mental y emocional en adolescentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-y-emocional-en-adolescentes), de Cursos Carpe Diem.

- Publicado: 19 de mayo de 2026
- Duración: 15 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/72068276/1563_gesti_n_emocional_y_autoestima.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-y-emocional-en-adolescentes/episodio/7390325-gestion-emocional-y-autoestima

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