# Ep. 24 - Arteterapia

Episodio de [Salud mental para todos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-para-todos-5569372), de Consulta Dr. Carlos Chiclana.

- Publicado: 7 de junio de 2023
- Duración: 10 min
- Temporada 1, episodio 24
- Audio: https://www.ivoox.com/ep-24-arteterapia_mf_109935306_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-para-todos-5569372/episodio/4341298-ep-24-arteterapia

## Sobre este episodio

El arte es una manera alternativa y hermosa de entender la vida, a nosotros mismos y a nuestro entorno, por lo que puede ser una herramienta valiosa en el proceso terapéutico y ayudar a las personas a explorar sus emociones y mejorar su bienestar afectivo. Durante este episodio, la psicóloga Kristel Gurdián responderá a preguntas como: ¿Qué es la arteterapia? ¿Qué beneficios tiene expresarnos a mediante del arte? ¿Cómo puede la creatividad ayudarnos? Acompáñanos en este episodio para conocer, un poco más, acerca de esta terapia.

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