# Ep.33 - El perfeccionismo patológico

Episodio de [Salud mental para todos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-para-todos-5569372), de Consulta Dr. Carlos Chiclana.

- Publicado: 11 de diciembre de 2023
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 34
- Audio: https://www.ivoox.com/ep-33-el-perfeccionismo-patologico_mf_120878694_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-para-todos-5569372/episodio/4341289-ep-33-el-perfeccionismo-patologico

## Sobre este episodio

¡Bienvenidos a "Salud Mental para todos"! En este episodio titulado "El perfeccionismo patológico", la psicóloga María Pérez Criado nos adentra en cómo el perfeccionismo puede transformarse en una carga emocional, afectando nuestra calidad de vida. Acompáñanos mientras exploramos estrategias prácticas para gestionar este aspecto y cultivar un bienestar mental duradero. ¡No te pierdas esta conversación esclarecedora sobre salud mental!

Anterior: [Ep.32 - TCA: cómo alimentar el bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-para-todos-5569372/episodio/4341290-ep-32-tca-como-alimentar-el-bienestar)
Siguiente: [Ep.34 - Relajación de Jacobson](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-para-todos-5569372/episodio/4341288-ep-34-relajacion-de-jacobson)

## Últimos episodios de Salud mental para todos

- [Ep.69 - Ansiedad digital](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-para-todos-5569372/episodio/4341231-ep-69-ansiedad-digital) · 9 de octubre de 2026 · 18 min
- [Ep.68 -Sobrevive esta vuelta al curso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-para-todos-5569372/episodio/4341235-ep-68-sobrevive-esta-vuelta-al-curso) · 9 de septiembre de 2026 · 9 min
- [Ep. 67 - Entrevista al Dr. Fernando Sarráis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-para-todos-5569372/episodio/4341237-ep-67-entrevista-al-dr-fernando-sarrais) · 5 de julio de 2026 · 34 min
- [Ep. 66 - Salud Mental positiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-para-todos-5569372/episodio/4341240-ep-66-salud-mental-positiva) · 1 de junio de 2026 · 9 min
- [Ep. 65 - El arte de la mediacion](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-para-todos-5569372/episodio/4341243-ep-65-el-arte-de-la-mediacion) · 12 de mayo de 2026 · 22 min
