# Cómo nos ayuda la Psicoterapia

Episodio de [Salud Mental✨ con Alan Disavia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-con-alan-disavia), de Alan Disavia.

- Publicado: 15 de septiembre de 2019
- Duración: 14 min
- Temporada 1, episodio 14
- Audio: https://episodes.castos.com/6846b5cc1b1af6-43038696/2060583/c1e-o6zz3a2vwx1u8n68p-jpd1458ougjr-x54olw.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-con-alan-disavia/episodio/7570253-como-nos-ayuda-la-psicoterapia

## Sobre este episodio

¿Qué significa hacer terapia? Cómo se puede manifesar nuestro inconsciente, la transferencia, la relación con el terapeuta, porqué no es lo mismo hablar con un amigo y cuál es el objetivo del espacio terapéutico y la importancua del autoconocimiento.

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