# Ejercicio para la ansiedad sobre Coronavirus

Episodio de [Salud Mental✨ con Alan Disavia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-con-alan-disavia), de Alan Disavia.

- Publicado: 14 de marzo de 2020
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 11
- Audio: https://episodes.castos.com/6846b5cc1b1af6-43038696/2060549/c1e-1j55du5j90jbxv877-xxonv291fk9j-gflw5r.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-con-alan-disavia/episodio/7570219-ejercicio-para-la-ansiedad-sobre-coronavirus

## Sobre este episodio

Técnica para manejar la ansiedad y el miedo que produce la situación de pandemia actual.

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