# AUTO-INDAGACIÓN ️

Episodio de [Salud Mental✨ con Alan Disavia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-con-alan-disavia), de Alan Disavia.

- Publicado: 10 de octubre de 2020
- Duración: 9 min
- Temporada 1, episodio 11
- Audio: https://episodes.castos.com/6846b5cc1b1af6-43038696/2060489/c1e-6j33wuo2520and1xp-25nrdvwdimxx-dlpu5m.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-con-alan-disavia/episodio/7570159-auto-indagacion

## Sobre este episodio

Con la habilidad de Auto-indagación, vamos a cuestionar nuestras creencias, tratando de encontrar una ventaja al llevar la mente a un lugar donde no queremos pensar o admitir. Y vamos a usar esa ventaja, como una oportunidad de crecimiento.

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