# Cómo aprendiste a no confiar en vos?

Episodio de [Salud Mental✨ con Alan Disavia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-con-alan-disavia), de Alan Disavia.

- Publicado: 20 de junio de 2024
- Duración: 9 min
- Temporada 1, episodio 11
- Audio: https://episodes.castos.com/6846b5cc1b1af6-43038696/2060267/c1e-x9448t9m524fn7m4z-okm54opkc996-jncanu.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-con-alan-disavia/episodio/7569944-como-aprendiste-a-no-confiar-en-vos

## Sobre este episodio

La clave para aprender a confiar en uno mismo está en tu cuerpo y en tu cerebro. Para citas y consultas: www.alandisavia.com

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