# ASMR para Dormir – Lluvia Nocturna Relajante (Versión 8 Horas)

Episodio de [Salud Mental✨ con Alan Disavia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-con-alan-disavia), de Alan Disavia.

- Publicado: 29 de agosto de 2025
- Duración: 8 h 00 min
- Audio: https://episodes.castos.com/6846b5cc1b1af6-43038696/2127236/c1e-1j55du5vpg2c4xvmd-0vpwkdk5hrvo-56nswl.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-con-alan-disavia/episodio/7569880-asmr-para-dormir-lluvia-nocturna-relajante-version-8-horas

## Sobre este episodio

Lluvia suave y constante en una burbuja protectora que aísla de ruidos molestos. Escuchalo con auriculares o en un parlante cerca de tu cama, con un volumen agradable, para sentir la lluvia envolvente, profundizar el sueño y tapar distracciones. Para citas y consultas: www.alandisavia.com

Anterior: [Hipnosis para dormir profundamente ✨ ✦ Agosto 2025 • El Bote de Amalfi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-con-alan-disavia/episodio/7569881-hipnosis-para-dormir-profundamente-agosto-2025-el-bote-de-amalfi)
Siguiente: [Sleep Hypnosis ✨ ✦ The Amalfi Boat](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-con-alan-disavia/episodio/7569879-sleep-hypnosis-the-amalfi-boat)

## Últimos episodios de Salud Mental✨ con Alan Disavia

- [Hipnosis para dormir profundamente ✨ Octubre 2026 • Sottobosco](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-con-alan-disavia/episodio/7569810-hipnosis-para-dormir-profundamente-octubre-2026-sottobosco) · 14 de octubre de 2026 · 1 h 00 min
- [La mejor lluvia para dormir 10 horas todas las noches](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-con-alan-disavia/episodio/7569811-la-mejor-lluvia-para-dormir-10-horas-todas-las-noches) · 27 de septiembre de 2026 · 10 h 00 min
- [El TOC se posa en CUALQUIER cosa - Trastorno Obsesivo Compulsivo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-con-alan-disavia/episodio/7569812-el-toc-se-posa-en-cualquier-cosa-trastorno-obsesivo-compulsivo) · 18 de septiembre de 2026 · 51 min
- [Hipnosis para dormir profundamente ✨ Septiembre 2026 • Las Estrellas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-con-alan-disavia/episodio/7569813-hipnosis-para-dormir-profundamente-septiembre-2026-las-estrellas) · 9 de septiembre de 2026 · 1 h 00 min
- [Microdosis · Cómo se arma una intención para aprovechar la experiencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-con-alan-disavia/episodio/7569814-microdosis-como-se-arma-una-intencion-para-aprovechar-la-experiencia) · 31 de agosto de 2026 · 41 min