# La Mirada Ajena · Ep 1 · Audiolibro comentado Marco Aurelio

Episodio de [Salud Mental✨ con Alan Disavia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-con-alan-disavia), de Alan Disavia.

- Publicado: 20 de mayo de 2026
- Duración: 26 min
- Audio: https://episodes.castos.com/6846b5cc1b1af6-43038696/2467703/c1e-3j77guwdpj9c8rw8v-1p2o15g4aoz5-wd7agd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-mental-con-alan-disavia/episodio/7569833-la-mirada-ajena-ep-1-audiolibro-comentado-marco-aurelio

## Sobre este episodio

Hace mil ochocientos años, Marco Aurelio, último emperador de la edad de oro de Roma, se sentaba de noche en su tienda de campaña a escribirse notas a sí mismo. Esas notas hoy se conocen como Meditaciones. En esta serie las leo despacio, y las cruzo con lo que la psiquiatría, la psicología y la neurociencia descubrieron en los últimos cien años sobre las mismas cosas que él miraba. En este primer episodio, cinco anotaciones suyas sobre la mirada ajena. Para citas y consultas www.alandisavia.com

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