# Episodios de SALUD INTELIGENTE con Sento Segarra

370 episodios, del más reciente al más antiguo · página 8. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra

- [ESa 02x07 HERPES LABIAL TRATAMIENTO NATURAL ❤️‍ y CAUSAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570947-esa-02x07-herpes-labial-tratamiento-natural-y-causas) · 31 de agosto de 2022 · 13 min · episodio 7: El virus del herpes simple que es el causante del herpes labial, es super habitual, de hecho, alrededor de dos tercios de los menores de 50 años lo han tenido en algún momento de…
- [ESa 02x06 ❤️ CURCUMA y JENGIBRE ✅ PROPIEDADES y BENEFICIOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570948-esa-02x06-curcuma-y-jengibre-propiedades-y-beneficios) · 27 de agosto de 2022 · 12 min: El jengibre ❤️ y la cúrcuma son dos de los ingredientes más estudiados en la medicina natural y, tradicionalmente, ambos se han utilizado para aliviar una gran variedad de…
- [ESa 02x05 ✴️ IMPORTANTE VITAMINA D ☀️ ¿Qué CANTIDAD debo TOMAR?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570949-esa-02x05-importante-vitamina-d-que-cantidad-debo-tomar) · 27 de agosto de 2022 · 14 min · episodio 5: Una pregunta IMPORTANTE sobre la VITAMINA D que me repetís constantemente es: ¿Cuánta Vitamina D deberíamos tomar cada día para estar sanos?. Y la verdad es que el tema es…
- [ESa 02x04 8 CAUSAS de CANCER te SORPRENDERAN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570950-esa-02x04-8-causas-de-cancer-te-sorprenderan) · 27 de agosto de 2022 · 12 min · episodio 4: Estás son las 8 causas de cáncer que te sorprenderán, pues seguro que sabéis que algunos hábitos como fumar o exponerse excesivamente al sol pueden causar cáncer. Pero esas no son…
- [ESa 02x03 ANTINUTRIENTES LEGUMBRES CEREALES FRUTOS SECOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570951-esa-02x03-antinutrientes-legumbres-cereales-frutos-secos) · 27 de agosto de 2022 · 12 min · episodio 3: Antinutrientes cereales, frutos secos, semillas y cereales: NO LOS COMAS sin ver este vídeo ya que el ácido fítico es una sustancia natural única que se encuentra en las semillas…
- [ESa 02x02 Los REFRESCOS DERRITEN tus HUESOS \[OSTEOPOROSIS\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570952-esa-02x02-los-refrescos-derriten-tus-huesos-osteoporosis) · 27 de agosto de 2022 · 11 min · episodio 2: ¿Por qué las sodas / refrescos derriten los huesos? Existen numerosas evidencias que prueban que los refrescos azucarados y la salud ósea están relacionadas y podemos encontrar…
- [ESa 02x01 ☀️ VITAMINA D3 La VERDADERA RAZÓN de su DEFICIENCIA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570953-esa-02x01-vitamina-d3-la-verdadera-razon-de-su-deficiencia) · 27 de agosto de 2022 · 9 min · episodio 1: En los últimos años, la Vitamina D ☀️ ha generado un gran interés entre los médicos, los expertos en salud pública y los investigadores y por eso el número de estudios de…
- [ESa 01x13 Usos terapéuticos de la dieta cetogénica (Parte I)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570954-esa-01x13-usos-terapeuticos-de-la-dieta-cetogenica-parte-i) · 24 de abril de 2022 · 33 min · episodio 13: La dieta muy baja en carbohidratos o cetogénica se han utilizado desde la década de 1920 como terapia para la epilepsia y, en algunos casos, puede eliminar por completo la…
- [ESa 01x12 La hipotesis del Colesterol (Parte2)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570955-esa-01x12-la-hipotesis-del-colesterol-parte2) · 18 de abril de 2022 · 1 h 20 min · episodio 12: En las discusiones sobre la grasa dietética y las enfermedades cardíacas, a menudo se olvida que las herramientas epidemiológicas utilizadas para vincular las enfermedades…
- [ESa 01x11 La hipotesis del Colesterol](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570956-esa-01x11-la-hipotesis-del-colesterol) · 10 de abril de 2022 · 1 h 15 min · episodio 11: Las personas que tienen una fe excesiva en sus teorías o ideas no sólo están mal preparadas para hacer descubrimientos; también hacen observaciones muy pobres. Por necesidad…
- [ESa 01x10 Lipopolisacáridos (LPS) y Mitocondrias (El inicio de todo)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570957-esa-01x10-lipopolisacaridos-lps-y-mitocondrias-el-inicio-de-todo) · 4 de abril de 2022 · 46 min · episodio 10: Los lipopolisacáridos conocidos como LPS son uniones de grasas y azúcares que están presentes en la pared de las bacterias de nuestro intestino, pero que nunca deberían pasar a…
- [ESa 01x09 MICROBIOTA III EN LLAMAS!!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570958-esa-01x09-microbiota-iii-en-llamas) · 28 de marzo de 2022 · 37 min · episodio 9: La inflamación está en el origen de muchas enfermedades y uno de los factores que determinan el nivel de inflamación de nuestro cuerpo se encuentra ubicado en el intestino y…
- [ESa 01x08 ENTREVISTA DRA. OLALLA OTERO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570959-esa-01x08-entrevista-dra-olalla-otero) · 21 de marzo de 2022 · 57 min · episodio 8: La doctora Olalla Otero, que hoy nos acompaña es licenciada en ciencias biológicas. Paso algunos años investigando sobre Biomarcadores Moleculares, y más tarde hizo un master en…
- [ESa 01x07 Hipotiroidismo: enfermedad de la tiroides](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570960-esa-01x07-hipotiroidismo-enfermedad-de-la-tiroides) · 20 de marzo de 2022 · 30 min · episodio 7: El hipotiroidismo, es una afección producida por una alteración en la glándula tiroides que provoca una menor producción de hormonas tiroideas. La ausencia de estas hormonas…
- [ESa 01x06 Microbioma - Cómo influye en tu cerebro (Alzheimer)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570961-esa-01x06-microbioma-como-influye-en-tu-cerebro-alzheimer) · 14 de marzo de 2022 · 47 min · episodio 6: Tu tracto digestivo tiene su propio sistema inmunitario, conocido como «tejido linfoide asociado al intestino», el cual representa entre el 70 y 80% de todo el sistema inmunitario…
- [ESa 01x05 MICROBIOMA: Tus 100 Millones de BACTERIAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570962-esa-01x05-microbioma-tus-100-millones-de-bacterias) · 7 de marzo de 2022 · 55 min · episodio 5: Las preguntas que se nos plantean en el capítulo de hoy te aportarán suficiente información como para que conozcas a grandes rasgos tus propios factores de riesgo de un microbioma…
- [ESa 01x04 Este es tu MICROBIOMA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570963-esa-01x04-este-es-tu-microbioma) · 28 de febrero de 2022 · 50 min · episodio 4: Alerta microbiana: NO ESTAMOS SOLOS ESTE es tu MICROBIOMA SOMOS lo que COMEMOS El mundo ha cambiado en el último siglo. Ya no morimos de enfermedades infecciosas pero cada vez hay…
- [ESa 01x 03 CÓMO CURÉ MI ALERGIA AL POLEN y al POLVO DOMÉSTICO (GRATIS)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570964-esa-01x-03-como-cure-mi-alergia-al-polen-y-al-polvo-domestico-gratis) · 25 de febrero de 2022 · 31 min · episodio 3: ¿Que cómo me cure de la alergia sin coste alguno? Pues la verdad es que dejar de tener alergia al polvo doméstico y al polen de olivo, parietaria y gramíneas fue más fácil de lo…
- [ESa 01x02 CEREBRO DE PAN - EL LIBRO QUE CAMBIARÁ TU VIDA \[Parte 2\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570965-esa-01x02-cerebro-de-pan-el-libro-que-cambiara-tu-vida-parte-2) · 25 de febrero de 2022 · 16 min · episodio 2: Esta es la segunda parte del review sobre el libro "Cerebro de Pan" (Grain Brain) del Dr David Perlmutter, que me quedó pendiente desde hace dos semanas y que con este episodio…
- [ESa 01x01 Cerebro de Pan - El libro que cambiará tu vida \[Parte 1\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570966-esa-01x01-cerebro-de-pan-el-libro-que-cambiara-tu-vida-parte-1) · 25 de febrero de 2022 · 20 min · episodio 1: En el libro Cerebro de Pan en Neurólogo Dr. David Perlmutter nos relata la asoladora evidencia que los efectos del trigo, el azúcar y los hidratos de carbono tienen sobre el…

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