# ESa 01x05 MICROBIOMA: Tus 100 Millones de BACTERIAS

Episodio de [SALUD INTELIGENTE con Sento Segarra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra), de Sento.

- Publicado: 7 de marzo de 2022
- Duración: 55 min
- Temporada 1, episodio 5
- Audio: https://www.ivoox.com/esa-01x05-microbioma-tus-100-millones-bacterias_mf_83167093_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570962-esa-01x05-microbioma-tus-100-millones-de-bacterias

## Sobre este episodio

Las preguntas que se nos plantean en el capítulo de hoy te aportarán suficiente información como para que conozcas a grandes rasgos tus propios factores de riesgo de un microbioma posiblemente dañado. No te asustes si contestas que sí a la muchas de las preguntas. Cuantas más respuestas afirmativas haya, mayor es el riesgo de tener un microbioma enfermo o disfuncional, pero no significa que estés condenado para siempre. Toma las riendas de tu salud intestinal y de tu salud cerebral!!! Si no sabes qué responder a alguna pregunta, sáltatela.

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