# ESa 02x12 Como CUIDAR tus RIÑONES ▶▶ 8 formas de COMBATIR la ENFERMEDAD RENAL

Episodio de [SALUD INTELIGENTE con Sento Segarra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra), de Sento.

- Publicado: 3 de septiembre de 2022
- Duración: 13 min
- Temporada 2, episodio 12
- Audio: https://www.ivoox.com/esa-02x12-como-cuidar-tus-rinones-8_mf_91926235_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570942-esa-02x12-como-cuidar-tus-rinones-8-formas-de-combatir-la-enfermedad-renal

## Sobre este episodio

Quieres saber cómo puedes cuidar tus riñones para combatir la enfermedad renal, pues eso es lo que voy a contarte en el vídeo de hoy. En el vídeo de hoy quiero hablaros de cómo mantener vuestros riñones saludables. Ver en vídeo: https://youtu.be/eT7BGnIMxtQ Como todos sabéis, los riñones son los órganos situados en la parte baja de la espalda a ambos lados y sirven para filtrar la sangre y deshacerse del exceso de toxinas mediante la orina. Aunque en realidad hacen mucho más que eso y son tan importantes que al menos uno de ellos tiene que funcionar bien ya que si ambos fallan será necesario recurrir a terapias como la diálisis o al trasplante de riñón, ya que son imprescindibles para la vida. Sabiendo esto, considero importante tomarse en serio el mantenimiento de unos riñones sanos y por eso hoy quiero contarte las 8 cosas que has de hacer para mantener unos riñones sanos y evitar así la enfermedad renal. Así que quédate hasta el final dale a Like y comparte el vídeo. #riñones #enfermedad #renal

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