# ESa 02x30 7 BENEFICIOS inesperados del BICARBONATO de SODIO

Episodio de [SALUD INTELIGENTE con Sento Segarra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra), de Sento.

- Publicado: 30 de septiembre de 2022
- Duración: 11 min
- Temporada 2, episodio 30
- Audio: https://www.ivoox.com/esa-02x30-7-beneficios-inesperados-del-bicarbonato-de_mf_93181048_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570924-esa-02x30-7-beneficios-inesperados-del-bicarbonato-de-sodio

## Sobre este episodio

El bicarbonato de sodio no solo sirve para eliminar los malos olores de la nevera o poner a remojo los garbanzos. Mira cuales son los beneficios inesperados del bicarbonato de sodio. Ver episodio en Youtube: https://youtu.be/r-n2mrOEa9w #bicarbonato #beneficios #bicarbonatosodico Hoy quiero hablaros de los inesperados beneficios del bicarbonato de sodio. El bicarbonato de sodio es conocido como Baking Soda o simplemente bicarbonato, y se obtiene a partir del carbonato de sodio. Beneficios del bicarbonato de sodio: 1. Se puede emplear como blanqueador dental y como enjuague bucal para controlar las bacterias de la boca. Mezcla 1 cucharada. de bicarbonato de sodio en agua y usa la mezcla para enjuagarte los dientes. 2. Se puede utilizar como desodorante natural mezclando 4 cucharadas de bicarbonato de sodio en 4 cucharadas de aceite de coco y emplearlo como desodorante. También puedes añadir un par de gotas de aceite esencial para que tenga un aroma más agradable. Puedes conservar esta mezcla en la nevera. 3. Puede usarse para quitar algunos pesticidas de las verduras y hortalizas. Remoja estos productos de origen vegetal en abundante agua con una cucharadita de bicarbonato de sodio durante unos 15 minutos y luego enjuágalas bien con agua. 4. Se puede usar para calmar el picor de la piel. Mezcla una cucharada de bicarbonato sódico con una cucharada de aceite de coco y aplícalo sobre el área afectada y déjalo actuar 30 minutos lavando después con agua tibia. 5. se utiliza para eliminar el olor y los hongos en los pies, ya que cambiar el pH puede modificar mucho el ambiente en el que se desarrollan ciertos microorganismos. 6. Se puede utilizar para aliviar las aftas en la boca o las llagas de la boca que están causadas principalmente por virus. 7. Puedes usar el bicarbonato de sodio para mejorar el rendimiento cuando haces ejercicio. Muchos atletas y fanáticos del gimnasio, tienden a usar el bicarbonato sódico como suplemento natural.

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