# El TÉ VERDE para controlar el ENVEJECIMIENTO

Episodio de [SALUD INTELIGENTE con Sento Segarra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra), de Sento.

- Publicado: 2 de marzo de 2024
- Duración: 8 min
- Audio: https://www.ivoox.com/te-verde-para-controlar-envejecimiento_mf_124958596_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-inteligente-con-sento-segarra/episodio/7570796-el-te-verde-para-controlar-el-envejecimiento

## Sobre este episodio

Descubre los beneficios y riesgos del té verde para tu salud. Conoce cómo aprovechar sus ventajas y evitar posibles efectos adversos. Los Beneficios y Riesgos del Té Verde: Lo Que Debes Saber El té verde ofrece una gama de beneficios para la salud, desde la reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares hasta efectos antiobesidad y antienvejecimiento. Sin embargo, es crucial comprender los riesgos asociados. Beneficios destacados: - Reducción del riesgo cardiovascular. - Acción preventiva contra ateroesclerosis y niveles de colesterol. - Posible mejora de la microbiota intestinal y efecto antiarrugas. Riesgos a considerar: - Daño hepático por altas concentraciones de EGCG. - Posibles efectos adversos en células pancreáticas y glándula tiroides. Recomendaciones: - Opta por infusiones de té verde en lugar de extractos concentrados. - Concientízate sobre los posibles riesgos y consume con moderación. #teverde #salud #nutricion #bienestar #prevención #infusion #concienciación #vidasana #antioxidantes #higado 00:00 ☕ Beneficios del té verde para la salud cardiovascular y la obesidad 02:34 Efectos antienvejecimiento y antiarrugas del té verde 04:09⚠️ Riesgos asociados con el consumo excesivo de té verde Síguenos en nuestras redes: Twitter https://www.twitter.com/@sentosegarra Instagram https://instagram.com/sento_segarra?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Tiktok https://www.tiktok.com/@sentosegarra?_t=8fWitqiIpiy Música: @Spotify https://open.spotify.com/intl-es/artist/6YmV4f3cuKSR4TqnrYUWBc iVoox https://www.ivoox.com/podcast-salud-inteligente_sq_f11476283_1.html ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- \* Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Sento Segarra ni ninguno de sus colaboradores asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/SentoSegarra?sub_confirmation=1

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