# #18 ¿Estás comiendo contra tu Genética? NUTRIGENÓMICA explicada con Michelle Peiret

Episodio de [SALUD IMPARABLE PODCAST](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-imparable-podcast).

- Publicado: 7 de diciembre de 2025
- Duración: 1 h 15 min
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-imparable-podcast/episodio/976038-18-estas-comiendo-contra-tu-genetica-nutrigenomica-explicada-con-michelle-peiret

## Sobre este episodio

¿Estás comiendo contra tu Genética?Descubre cómo la revolucionaria ciencia de la NUTRIGENÓMICA nos permite personalizar la nutricion segun nuestros Genes para potenciar al maximo tu Salud, prevenir o sanar enfermedades y retrasar o revertir el envejecimientoEn este Episodio 18:Michelle Peiret, experta en Nutrigenomica, Epigenetica y antienvejecimiento nos explica qué es la nutrigenómica y consejos naturales para aplicar en nuestra vida diaria y lograr un envejecimiento saludable y prevenir enfermedades. Además veremos:Los 3 Enemigos de la LongevidadNuevas poderosas formas de utilizar el AJOEpinutrientes ClavesReloj Epigenetico, edad biologica y como modularlosAdaptogenosRelaciones y Emociones beneficiosas (incluso para la Epigenetica)La salud imparable es posible si se entiende cómo funciona nuestro cuerpo y cómo podemos influir en él a través de la alimentación y las terapias naturales. Retrasa el envejecimiento y vive una vida llena de vitalidad y energía con la experta de Michelle Peiret!MICHELLE PEIREThttps://www.instagram.com/michellepeiret/https://michellepeiret.com/00:00 Intro TEST IMPARABLE3:39 Presentación y trayectoria invitada 7:11 Principales problemas de SALUD y cómo te ENFERMAN9:10 ¿Por qué no te cuidas? Problemas emocionales asociados10:45 Cansado/a? Frustrado/a? Diagnóstico crónico? ESCUCHA ESTO13:17 Próxima gran amenaza para la Salud14:06 Futuro de la Medicina y avances 14:57 Qué son la Nutrigenomica y la Epigenética. Cómo te pueden ayudar?18:29 Cómo mejorar la Microbiota, Absorción de Nutrientes y Piel!21:50 Reloj Epigenético, Edad Biológica, Envejecimiento y Longevidad 25:31 En cuánto tiempo se puede influir sobre la edad biológica o Epigenética32:04 Los 3 enemigos de la Longevidad 35:29 Enfermedades más complejas para Sanar37:20 Suplementos para un Envejecimiento Saludable38:42 El poder del AJO, ponerlo en el Ombligo para desinflamar?43:31 Otras Terapias Naturales Extravagantes 44:28 Adaptogenos y efectos en la Salud 💪🏽49:49 Súper Epigenética, que se sentiría? Cómo sería?51:47 Cómo nos benefician las Relaciones personales en la Salud y Epigenética?1:02:22 Relaciones y Emociones beneficiosas para la Salud y Epigenética 1:05:52 Cómo trabajar la Salud Emocional 1:08:33 Día Epigenéticamente Perfecto y sostenible 1:11:12 Tienen déficit de Epinutrientes las personas Veganas?1:11:45 + Consejos Epigenéticos 1:12:57 Reflexiones finales Puedes encontrarme en redes sociales para contenido y consejos mas diarios, sobre todo instagram:✔ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/saludimparable.longhealthvity/✔ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@longhealthvity#nutrigenomica #nutrigenética #epigenetica #saludimparable #antiedad #antienvejecimiento #prevencióndeenfermedades #genes #genomica #longevidadsaludable #envejecimientosaludable #videoviral Aviso legal:Este contenido tiene fines estrictamente y únicamente informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico específico ni a reemplazar el asesoramiento o tratamiento médico de un médico personal. Se aconseja a todos los espectadores de este contenido que consulten a sus médicos o profesionales de salud cualificados respecto a cualquier pregunta de salud específica.Salud Imparable no asumirá la responsabilidad por las posibles consecuencias para la salud de cualquier persona que lea o siga la información contenida en este contenido educativo. Todos los espectadores de este contenido, especialmente aquellos que toman medicamentos con receta o de venta libre, deben consultar a sus médicos o profesionales de la salud antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplementos o estilo de vida

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