# Episodios de Salud Dando

61 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando

- [Cáncer de mama: hablemos de lo que necesitas saber](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15555970-cancer-de-mama-hablemos-de-lo-que-necesitas-saber) · 12 de octubre de 2026 · 33 min: Una conversación para resolver dudas, aclarar mitos y comprender mejor el cáncer de mama. Hablaremos sobre señales de alerta, detección temprana y el acompañamiento durante el…
- [Salud Intima Vaginal con Gynea](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15555971-salud-intima-vaginal-con-gynea) · 5 de octubre de 2026 · 34 min: Conoce cómo cuidar tu salud íntima vaginal, qué hábitos pueden alterar su equilibrio y cuáles son las señales que merecen atención. Una conversación para resolver dudas sobre la…
- [Cuando necesitas un plan de emergencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15555972-cuando-necesitas-un-plan-de-emergencia) · 28 de septiembre de 2026 · 31 min: ¿Qué hacer cuando surge un imprevisto? En este episodio conversamos con un especialista en ginecología sobre la anticoncepción de emergencia: cuándo se utiliza, cómo funciona y…
- [Salud Digestiva Pediátrica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15555973-salud-digestiva-pediatrica) · 14 de septiembre de 2026 · 34 min: La salud digestiva es clave para el crecimiento y bienestar de los niños. 👧🏻👦🏻💚 En este episodio hablamos sobre las molestias digestivas más comunes en la infancia, sus señales de…
- [Nutrición, cirugía bariátrica y obesidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15555974-nutricion-cirugia-bariatrica-y-obesidad) · 1 de septiembre de 2026 · 41 min: Una conversación sobre el papel fundamental de la nutrición en el abordaje de la obesidad y durante cada etapa de la cirugía bariátrica. Conoceremos cómo debe prepararse el…
- [Cuando moverse duele: hablemos de cadera, rodilla y espalda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15555975-cuando-moverse-duele-hablemos-de-cadera-rodilla-y-espalda) · 24 de agosto de 2026 · 40 min: En este episodio de Zona FA , conversamos con el ortopeda Dr. Leonardo Aguirre sobre las causas más comunes del dolor de cadera, rodilla y espalda, cómo estas molestias pueden…
- [Mango Rush: energía para tu ritmo de vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15555976-mango-rush-energia-para-tu-ritmo-de-vida) · 10 de agosto de 2026 · 25 min: En este episodio de Zona FA conversamos sobre Mango Rush , una bebida energética pensada para acompañar esos días que requieren un impulso extra. ⚡🥭 Junto a un representante de la…
- [¿Cuándo acudir a un fonoaudiólogo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15555977-cuando-acudir-a-un-fonoaudiologo) · 27 de julio de 2026 · 35 min: En este episodio de Zona FA nos acompaña la fonoaudióloga Valery Flores , especialista de Neuronexos , para conversar sobre cómo muchas personas normalizan dificultades…
- [Enfermedad Venosa Crónica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15555978-enfermedad-venosa-cronica) · 21 de julio de 2026 · 30 min: ¿Qué tan normal es sentir pesadez, dolor o hinchazón en las piernas al final del día? Muchas personas creen que estos síntomas son parte del cansancio diario, pero podrían ser…
- [Salud Digestiva Infantil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15555979-salud-digestiva-infantil) · 6 de julio de 2026 · 35 min: En este episodio conversamos con la Dra. Osiris González, Gastroenteróloga Pediátrica, sobre la importancia de la salud digestiva en la infancia y cómo identificar las señales de…
- [¿Cómo cuidar tu salud visual?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15555980-como-cuidar-tu-salud-visual) · 1 de julio de 2026 · 36 min: En este episodio conversaremos con un optometrista de Super Ópticas, Fernando Mena sobre la importancia de realizarse exámenes visuales periódicos y cómo detectar a tiempo…
- [Nutrición Deportiva Infantil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15555981-nutricion-deportiva-infantil) · 24 de junio de 2026 · 40 min: ¿Sabías que una buena alimentación puede marcar la diferencia en el rendimiento, crecimiento y recuperación de los niños que practican deporte? En este episodio de Podcast Zona FA…
- [Asma y EPOC: cómo prevenir las crisis respiratorias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15555982-asma-y-epoc-como-prevenir-las-crisis-respiratorias) · 1 de junio de 2026 · 38 min: ¿Qué situaciones aumentan el riesgo de una crisis respiratoria? La Neumóloga Urania Duron nos explica los principales desencadenantes, cómo reconocer las señales de alerta y qué…
- [Desarrollo Integral Infantil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15555983-desarrollo-integral-infantil) · 27 de mayo de 2026 · 47 min: En este episodio conversamos junto a la Dra. Diana Fonseca, pediatra, sobre la importancia del desarrollo integral infantil y cómo una buena nutrición, acompañada de vitaminas…
- [Náuseas y vómitos en el embarazo: lo que toda mamá debe saber](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15555984-nauseas-y-vomitos-en-el-embarazo-lo-que-toda-mama-debe-saber) · 12 de mayo de 2026 · 33 min: ¿Las náuseas y vómitos durante el embarazo son normales? 🤰 En este episodio conversamos con la ginecóloga Gladys Frazer sobre las causas más comunes de las náuseas en el embarazo…
- [Menopausia: un nuevo comienzo para ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15555985-menopausia-un-nuevo-comienzo-para-ti) · 4 de mayo de 2026 · 39 min: En este episodio conversamos con la Dra. Mariela Medina sobre todo lo que necesitas saber de la menopausia: cambios hormonales, síntomas y cómo manejarlos de forma adecuada. Una…
- [El poder del yoga para cuerpo y mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15555987-el-poder-del-yoga-para-cuerpo-y-mente) · 27 de abril de 2026 · 36 min: En este nuevo episodio exploramos cómo el yoga puede transformar tu bienestar físico y mental. 💚 Hablamos de sus beneficios, cómo ayuda a manejar el estrés, mejorar la movilidad y…
- [Higiene femenina sin tabúes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15555988-higiene-femenina-sin-tabues) · 21 de abril de 2026 · 24 min: En este episodio conversamos con la ginecóloga Fabiola Gómez sobre todo lo que necesitas saber acerca de la higiene femenina, desde los cuidados diarios hasta los errores más…
- [Chequeo integral: La salud del adulto mayor.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556027-chequeo-integral-la-salud-del-adulto-mayor) · 7 de abril de 2026 · 43 min: Cuidar a un adulto mayor no es solamente acompañar, es entender que su cuerpo cambio y tiene diferentes necesidades. En este episodio hablamos sobre envejecimiento, prevención de…
- [Mujer Informada, Mujer Protegida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556047-mujer-informada-mujer-protegida) · 30 de marzo de 2026 · 35 min: Un espacio para recordarte que cuidarte es un acto de amor propio. Descubre todo sobre la prevención del cáncer de cuello uterino y cómo tomar decisiones informadas para proteger…
- [Nutrición Infantil con Enterex Kidz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556048-nutricion-infantil-con-enterex-kidz) · 23 de marzo de 2026 · 38 min: En este episodio de Zona FA Podcast hablamos sobre la nutrición infantil y cómo apoyar el crecimiento y desarrollo de los más pequeños de forma integral. Junto a una especialista…
- [Hablemos de Ansiedad: entenderla para controlarla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556049-hablemos-de-ansiedad-entenderla-para-controlarla) · 9 de marzo de 2026 · 41 min: La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo, pero cuando se vuelve constante puede afectar nuestro bienestar, descanso y calidad de vida. En este episodio hablamos sobre qué…
- [Lesiones deportivas: cómo prevenirlas, tratarlas y volver más fuertes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556050-lesiones-deportivas-como-prevenirlas-tratarlas-y-volver-mas-fuertes) · 23 de febrero de 2026 · 41 min: Hacer deporte es salud, pero también implica responsabilidad y prevención. En este episodio conversamos con la Dra. Nohelia Mendoza , médico general, sobre las lesiones más…
- [Salud Sexual Responsable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556052-salud-sexual-responsable) · 16 de febrero de 2026 · 47 min: La salud sexual también es parte fundamental de tu bienestar integral. En este episodio conversamos con la Dra. Elsa Palou, especialista en medicina interna e infectología, sobre…
- [Cáncer Infantil: entender para acompañar 💚](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556053-cancer-infantil-entender-para-acompanar) · 9 de febrero de 2026 · 44 min: El cáncer infantil es una realidad que muchas familias enfrentan en silencio, pero que necesita ser hablada con información, empatía y esperanza. En este episodio especial…
- [Diciembre sin culpa: cómo disfrutar la comida sin descuidar tu salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556054-diciembre-sin-culpa-como-disfrutar-la-comida-sin-descuidar-tu-salud) · 22 de diciembre de 2025 · 31 min: Diciembre está lleno de celebraciones, cenas y antojos. En este episodio, la nutricionista Seyri Medina nos comparte consejos prácticos para disfrutar de la comida navideña sin…
- [Piel protegida desde el primer día](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556055-piel-protegida-desde-el-primer-dia) · 15 de diciembre de 2025 · 32 min: La piel del bebé es delicada y requiere cuidados especiales desde el nacimiento. En este episodio, la Dra. Yency Peralta , especialista en Neonatología , nos guía sobre cómo…
- [Piel sana en todas las etapas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556056-piel-sana-en-todas-las-etapas) · 9 de diciembre de 2025 · 36 min: En este episodio exploramos el cuidado de la piel a lo largo de toda la vida: desde los primeros años, cuando la piel es más delicada y necesita protección especial, hasta la…
- ["Se puede vivir con diabetes, más allá del diagnóstico"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556062-se-puede-vivir-con-diabetes-mas-alla-del-diagnostico) · 18 de noviembre de 2025 · 37 min · episodio 29: Bienvenidos a un nuevo episodio de Zona FA Hoy exploramos un tema fundamental para miles de familias: cómo se vive con diabetes y qué necesita realmente un paciente para…
- [Alopecia: lo que nadie te ha contado sobre la caída del cabello](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556066-alopecia-lo-que-nadie-te-ha-contado-sobre-la-caida-del-cabello) · 12 de noviembre de 2025 · 44 min: ¿Sabías que más del 50% de las personas experimentan algún grado de caída del cabello a lo largo de su vida? En este episodio, la Dra. Nadia Alemán conversa sobre las causas…
- [Paso a la salud: Cuidado integral del pie diabético 💚💪](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556067-paso-a-la-salud-cuidado-integral-del-pie-diabetico) · 4 de noviembre de 2025 · 31 min: Exploramos la importancia del cuidado podológico en personas con diabetes. Conoce de la mano de expertos cómo detectar señales de alerta y mantener una vida activa y saludable…
- [Nutrición en Diabéticos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556068-nutricion-en-diabeticos) · 7 de octubre de 2025 · 32 min: En este episodio conversamos sobre los aspectos clave para mantener una nutrición equilibrada cuando se vive con diabetes, y cómo Enterex DBT se convierte en un gran aliado para…
- [Vida en Rosa: hablemos sobre el cáncer de mama](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556069-vida-en-rosa-hablemos-sobre-el-cancer-de-mama) · 30 de septiembre de 2025 · 35 min: En este episodio de Zona FA nos unimos a la lucha contra el cáncer de mama, compartiendo información valiosa sobre la importancia de la prevención, la detección temprana y el…
- [Protege tu piel: claves para tener una piel protegida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556070-protege-tu-piel-claves-para-tener-una-piel-protegida) · 16 de septiembre de 2025 · 37 min: En este episodio hablamos de la importancia de la protección solar y compartimos consejos prácticos para mantener tu piel sana y cuidada todos los días. 🌞💆‍♀️ Dale play y descubre…
- [Probióticos y defensas: tu ejercicio invisible](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556074-probioticos-y-defensas-tu-ejercicio-invisible) · 9 de septiembre de 2025 · 32 min · episodio 20: ¿Sabías que el síndrome del intestino irritable afecta a millones de personas y muchas ni siquiera lo saben? En este episodio, hablamos con la Dra. Gladis Amador …
- [Desde el Primer Diente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556075-desde-el-primer-diente) · 2 de septiembre de 2025 · 29 min · episodio 21: En este nuevo episodio hablaremos sobre la importancia, la previsión y los cuidados tempranos de la salud bucal, junto a la Dra. América Alonzo
- [Salud ocupacional: bienestar en el trabajo, más allá del escritorio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556076-salud-ocupacional-bienestar-en-el-trabajo-mas-alla-del-escritorio) · 26 de agosto de 2025 · 34 min · episodio 16: Esta semana nos adentramos en un tema clave pero muchas veces olvidado: la salud ocupacional . ¿Cómo influye tu entorno de trabajo en tu bienestar físico y mental?¿Qué…
- [Cuando aprender se vuelve difícil: hablemos de los problemas de aprendizaje en los niños](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556077-cuando-aprender-se-vuelve-dificil-hablemos-de-los-problemas-de-aprendizaje-en) · 19 de agosto de 2025 · 55 min · episodio 15: Cada niño aprende a su ritmo… pero, ¿Cómo saber si hay algo más?En este episodio conversamos junto a la psicóloga Ninoska Alfaro sobre:✨ Las señales tempranas👂 La importancia de…
- [¿Cómo sobrellevar el estrés laboral?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556078-como-sobrellevar-el-estres-laboral) · 12 de agosto de 2025 · 41 min · episodio 11: En este nuevo episodio hablamos sobre el impacto del estrés laboral, el burnout y cómo construir entornos laborales más saludables junto a la Psicóloga Belia Madrid.
- [¿Médico general o especialista? Aprende a tomar la mejor decisión para tu salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556079-medico-general-o-especialista-aprende-a-tomar-la-mejor-decision-para-tu-salud) · 22 de julio de 2025 · 44 min · episodio 13: En este episodio, hablamos sobre la importancia de las visitas médicas regulares, aclaramos cuál es el rol del médico general y cuándo es necesario acudir a un especialista…
- [Urología sin filtros: lo que deberías saber y no preguntas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556080-urologia-sin-filtros-lo-que-deberias-saber-y-no-preguntas) · 15 de julio de 2025 · 34 min · episodio 17: En este episodio rompemos mitos y hablamos claro sobre un tema que muchas veces se evita: la urología . ¿Cuándo deberías visitar al urólogo? ¿Qué señales no debes ignorar? ¿Es…
- [Duerme bien, Vive mejor; consecuencias de no dormir.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556081-duerme-bien-vive-mejor-consecuencias-de-no-dormir) · 8 de julio de 2025 · 43 min · episodio 3: ¿Sabías que una mala noche de sueño puede afectar tu memoria, tu estado de ánimo e incluso tu peso? En este episodio, exploramos todo lo que necesitas saber sobre la higiene del…
- [Una gota salva tres vidas 🩸Tu Sangre Vale Más de lo Que Crees.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556082-una-gota-salva-tres-vidas-tu-sangre-vale-mas-de-lo-que-crees) · 14 de junio de 2025 · 32 min · episodio 15: 🩸 En este episodio de Zona FA conmemoramos el Día Mundial del Donante de Sangre con una invitada especial de la Cruz Roja Hondureña la Dra. Glenda Arriaga ¿Sabías que al donar…
- [Un dolor silencioso ¿Qué sabes de fibromialgia y lupus?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556083-un-dolor-silencioso-que-sabes-de-fibromialgia-y-lupus) · 30 de mayo de 2025 · 56 min · episodio 14: Una enfermedad autoinmune crónica donde el sistema inmunitario ataca erróneamente los propios tejidos y órganos del cuerpo, conoce más sobre esta enfermedad en nuestro nuevo…
- [Nutrición, entrenamiento y alto rendimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556084-nutricion-entrenamiento-y-alto-rendimiento) · 25 de abril de 2025 · 58 min · episodio 13: La nutrición adecuada proporciona la energía y los nutrientes necesarios para el entrenamiento, mejorando el rendimiento físico y la recuperación conoce esto y mucho más en…
- [Verano con Afelius](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556085-verano-con-afelius) · 8 de abril de 2025 · 48 min · episodio 12: ¿Ya conoces la marca AFELIUS? Descubre todos los beneficios sobre la foto protección de Afelius y conoce más sobre la marca en nuestro nuevo episodio de Zona FA.
- [Tu sonrisa refleja lo que eres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556086-tu-sonrisa-refleja-lo-que-eres) · 20 de marzo de 2025 · 35 min · episodio 11: La sonrisa refleja lo que somos y es nuestra carta de presentación por lo que es importante cuidar nuestra salud bucal, además un mal cuidado puede afectar la salud en general, el…
- [¿Están bien tus riñones?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556087-estan-bien-tus-rinones) · 13 de marzo de 2025 · 43 min · episodio 10: Conocer sobre el riñón es fundamental para cuidar nuestra salud, ya que estos órganos desempeñan un papel crucial en la filtración de desechos y el mantenimiento del equilibrio de…
- [Unidos por ellos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556088-unidos-por-ellos) · 18 de febrero de 2025 · 1 h 01 min · episodio 8: Conozcamos más sobre el cáncer infantil, como reconocer los síntomas, sus tratamientos y conoceremos más sobre la Fundación Hondureña Para El Niño con Cáncer y como brinda apoyo a…
- [Derecho a la salud femenina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556089-derecho-a-la-salud-femenina) · 27 de enero de 2025 · 51 min · episodio 7: Conmemoramos a las mujeres hondureñas en su día y les recordamos la importancia del derecho a una correcta salud femenina, acompáñanos junto a la Dra. Gabriela Triminio a conocer…

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