# Probióticos y defensas: tu ejercicio invisible

Episodio de [Salud Dando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando).

- Publicado: 9 de septiembre de 2025
- Duración: 32 min
- Temporada 2, episodio 20
- Audio: https://anchor.fm/s/66b05160/podcast/play/108019479/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-8%2F407128842-44100-2-9e2d70fbf5b4f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-dando/episodio/15556074-probioticos-y-defensas-tu-ejercicio-invisible

## Sobre este episodio

¿Sabías que el síndrome del intestino irritable afecta a millones de personas y muchas ni siquiera lo saben? En este episodio, hablamos con la Dra. Gladis Amador , gastroenteróloga, sobre cómo identificar, prevenir y tratar este síndrome. 💡 Consejos prácticos, mitos comunes y mucho más, en una conversación que tu salud digestiva te va a agradecer.

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