# Cerezas: sabor y salud en una fruta de temporada

Episodio de [Salud Archives - agropopular.com](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-archives-agropopular-com).

- Publicado: 24 de julio de 2025
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-archives-agropopular-com/episodio/24415770-cerezas-sabor-y-salud-en-una-fruta-de-temporada

## Sobre este episodio

Las cerezas son una fruta de temporada, de pequeño tamaño, pero con muchos beneficios para nuestra salud. María Muñoz Yuste, nuestra nutricionista de cabecera, habló en AGROPOPULAR de los principales beneficios que hacen de la cereza un alimento ideal para incluir en tu alimentación diaria. Antiinflamatorias y antioxidantes. Las cerezas contienen antocianinas y quercetina, dos \[…\] The post Cerezas: sabor y salud en una fruta de temporada appeared first on agropopular.com .

Anterior: [El menú perfecto para días de calor: fresco, ligero y saludable. Por María Muñoz Yuste](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-archives-agropopular-com/episodio/24415771-el-menu-perfecto-para-dias-de-calor-fresco-ligero-y-saludable-por-maria-munoz)
Siguiente: [El melocotón, la fruta que cuida tu piel y protege tu salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-archives-agropopular-com/episodio/24415769-el-melocoton-la-fruta-que-cuida-tu-piel-y-protege-tu-salud)

## Últimos episodios de Salud Archives - agropopular.com

- [Cómo combatir la hinchazón del verano: tres alimentos para sentirnos más ligeros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-archives-agropopular-com/episodio/24415752-como-combatir-la-hinchazon-del-verano-tres-alimentos-para-sentirnos-mas-ligeros) · 27 de agosto de 2026
- [¿Qué comer antes de una competición deportiva? Por María Muñoz Yuste, nutricionista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-archives-agropopular-com/episodio/24415753-que-comer-antes-de-una-competicion-deportiva-por-maria-munoz-yuste-nutricionista) · 20 de julio de 2026
- [El melón, mucho más que una fruta refrescante. Por María Muñoz Yuste, nutricionista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-archives-agropopular-com/episodio/24415754-el-melon-mucho-mas-que-una-fruta-refrescante-por-maria-munoz-yuste-nutricionista) · 6 de julio de 2026
- [Alimentos clave para hidratarnos y proteger la piel en verano. Por María Muñoz Yuste, nutricionista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-archives-agropopular-com/episodio/24415755-alimentos-clave-para-hidratarnos-y-proteger-la-piel-en-verano-por-maria-munoz) · 22 de junio de 2026
- [El albaricoque hidrata y protege tu piel frente al calor. Por María Muñoz Yuste, nutricionista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-archives-agropopular-com/episodio/24415756-el-albaricoque-hidrata-y-protege-tu-piel-frente-al-calor-por-maria-munoz-yuste) · 1 de junio de 2026