# "Si tienes ANSIEDAD, escucha esto antes de dormir"

Episodio de ["Salto Cuántico: El Podcast de Eduardo Cholula"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salto-cuantico-el-podcast-de-eduardo-cholula), de Edwardo Cholula.

- Publicado: 9 de marzo de 2026
- Duración: 32 min
- Audio: https://content.rss.com/episodes/167199/2611500/edwardocholula/2026_03_09_03_43_31_1c4c40b2-ea48-4f09-bd93-9859dc64c7a4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salto-cuantico-el-podcast-de-eduardo-cholula/episodio/6780090-si-tienes-ansiedad-escucha-esto-antes-de-dormir

## Sobre este episodio

¿Sientes que la ansiedad domina tu vida? En este video, Eduardo Cholula te enseña cómo reducir y calmar la ansiedad utilizando técnicas avanzadas de Programación Neurolingüística (PNL), Hipnosis Ericksoniana y los principios de la Física Cuántica. Descubre cómo dar un "Salto Cuántico " hacia tu bienestar, alineando tus pensamientos con la frecuencia de la paz y el desarrollo personal. Aprenderás: Cómo reencuadrar el miedo con PNL. El efecto del observador en tus emociones (Física Cuántica). Prácticas de espiritualidad para el manejo del estrés. ¡Súmate a nuestra comunidad de transformación! 🔗 \[Enlace a tu curso/web/regalo\] 📖 Autor de "Las 5 Virtudes" y "Comenzando Bajo Cero".

Anterior: [El Guardián de tu Destino: 10 Territorios que Nadie Debe Invadir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salto-cuantico-el-podcast-de-eduardo-cholula/episodio/6780091-el-guardian-de-tu-destino-10-territorios-que-nadie-debe-invadir)
Siguiente: [Desatando el Nudo de tu Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salto-cuantico-el-podcast-de-eduardo-cholula/episodio/6780089-desatando-el-nudo-de-tu-mente)

## Últimos episodios de "Salto Cuántico: El Podcast de Eduardo Cholula"

- [Activa tu Poder](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salto-cuantico-el-podcast-de-eduardo-cholula/episodio/6780081-activa-tu-poder) · 5 de septiembre de 2026 · 3 min
- [Este es tu momento de trasnformar tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salto-cuantico-el-podcast-de-eduardo-cholula/episodio/6780082-este-es-tu-momento-de-trasnformar-tu-vida) · 17 de agosto de 2026 · 12 min
- [Deja de sentirte prisionero de tu vida \| ¡Sé Libre Ahora!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salto-cuantico-el-podcast-de-eduardo-cholula/episodio/6780083-deja-de-sentirte-prisionero-de-tu-vida-se-libre-ahora) · 9 de agosto de 2026 · 9 min
- [Da lo Mejor de Ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salto-cuantico-el-podcast-de-eduardo-cholula/episodio/6780084-da-lo-mejor-de-ti) · 17 de julio de 2026 · 11 min
- [Cancion: Amor Sublime](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salto-cuantico-el-podcast-de-eduardo-cholula/episodio/6780085-cancion-amor-sublime) · 4 de mayo de 2026 · 5 min
