# El arte de aprender a comer con consciencia - Bárbara Flores en SDE

Episodio de [Salida de Emergencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salida-de-emergencia-7795986).

- Publicado: 29 de enero de 2026
- Duración: 1 h 28 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO1249174290.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salida-de-emergencia-7795986/episodio/2999022-el-arte-de-aprender-a-comer-con-consciencia-barbara-flores-en-sde

## Sobre este episodio

Bienvenidos a un episodio más! Tuvimos el honor de tener a Barby Flores en el podcast y hablamos de mitos sobre la comida, el peso y la salud, cómo aprender a comer con consciencia, sin culpa y con más equilibrio...Disfruten y no olviden de suscribirse y darle like!✅ Reconecta con tu pareja en el siguiente enlace 👇👇https://www.salidadeemergencia.com.mx/#

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