# Lo que está dentro y fuera de mi 2025

Episodio de [Sal de tu cabeza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sal-de-tu-cabeza), de Cynthia Novillo.

- Publicado: 15 de enero de 2025
- Duración: 28 min
- Temporada 1, episodio 81
- Audio: https://anchor.fm/s/f641d628/podcast/play/97062236/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-14%2F393089528-44100-2-c13d0628e85f8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sal-de-tu-cabeza/episodio/6736030-lo-que-esta-dentro-y-fuera-de-mi-2025

## Sobre este episodio

¿Qué cosas quieres que se queden en tu 2025 y qué cosas quieres hacer a un lado o reducir? En este episodio, te hablo de mi lista personal.

Anterior: [Empieza ahora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sal-de-tu-cabeza/episodio/6736031-empieza-ahora)
Siguiente: [Hábitos que han transformado mis mañanas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sal-de-tu-cabeza/episodio/6736029-habitos-que-han-transformado-mis-mananas)

## Últimos episodios de Sal de tu cabeza

- [Hablemos del lenguaje de terapia como "arma"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sal-de-tu-cabeza/episodio/6735994-hablemos-del-lenguaje-de-terapia-como-arma) · 9 de septiembre de 2026 · 37 min
- [La comida es el nuevo lujo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sal-de-tu-cabeza/episodio/6735995-la-comida-es-el-nuevo-lujo) · 12 de agosto de 2026 · 29 min
- [El arte de la consideración](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sal-de-tu-cabeza/episodio/6735996-el-arte-de-la-consideracion) · 15 de julio de 2026 · 35 min
- [Muchos conocidos, pocos amigos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sal-de-tu-cabeza/episodio/6735997-muchos-conocidos-pocos-amigos) · 25 de junio de 2026 · 30 min
- [Por qué necesitas 3 rutinas de mañana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sal-de-tu-cabeza/episodio/6735998-por-que-necesitas-3-rutinas-de-manana) · 17 de junio de 2026 · 27 min
