# La psicología detrás de un tablero de visión

Episodio de [Sal de tu cabeza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sal-de-tu-cabeza), de Cynthia Novillo.

- Publicado: 17 de diciembre de 2025
- Duración: 19 min
- Temporada 2, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/f641d628/podcast/play/112756063/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-17%2F414540998-44100-2-53c98de182dbe.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sal-de-tu-cabeza/episodio/6736011-la-psicologia-detras-de-un-tablero-de-vision

## Sobre este episodio

Hola hola, en este episodio hablo sobre el por qué muchas veces sí funcionan los tableros de visión y por qué en otras ocasiones, no. Los tableros de visión nos ayudan a poner en nuestro radar lo que queremos conseguir, dándole a nuestro cerebro un empujón necesario para conseguir trazar un plan de acción y así conseguir nuestras metas. En este episodio, también te doy algunos consejos sobre cómo hacer tu tablero de visión para que sí se hagan realidad las metas que coloques en él y no solo sea algo "bonito" sino funcional. Muchas gracias por escuchar este episodio, nos vemos el próximo miércoles.

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