# #132 - Cómo atravesar los miedos, patrones heredados y techos de cristal (Historia de Expansión con Elena Diéguez)

Episodio de [Sagrada Ambición con Nayla Norryh](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sagrada-ambicion-con-nayla-norryh), de Nayla Norryh.

- Publicado: 25 de junio de 2024
- Duración: 52 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/60450577/nn_ep132_new.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sagrada-ambicion-con-nayla-norryh/episodio/1219530-132-como-atravesar-los-miedos-patrones-heredados-y-techos-de-cristal-historia-de

## Sobre este episodio

Hoy te traigo una nueva historia de expansión, profunda y vulnerable, con Elena Diéguez, donde hablamos de temas indispensables para crecer, como la incomodidad de las transiciones, los miedos, los patrones heredados y la confianza radical que implica materializar nuestra visión. Elena es terapeuta especializada en Comunicación No Violenta, y en esta conversación comparte cómo fue navegando con las dudas, los condicionamientos y techos de cristal en los diferentes momentos en que fue tomando decisiones alineadas con lo que sentía que quería hacer. Espero que disfrutes mucho de esta charla profunda donde hablamos de cuestiones que nos tocan a todas, como el merecimiento, los miedos, las relaciones… y muchos otros temas que afloran cuando estamos en un proceso de crecimiento y expansión. Encuentra las notas completas del episodio en: https://www.naylanorryh.com/ep132-como-atravesar-miedos-y-patrones Si te gusta lo que escuchas, déjame una reseña ¡así me entero! Si no quieres perderte ningún episodio, suscríbete ¡así te llegan apenas estén! Y si tienes ganas de seguir la conversación, te espero en @naylanorryh \>\> Aquí puedes ver toda la información del Workshop

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