# SL S06E19 Mind Your Emotions: la herramienta que ayuda a gestionar la carga emocional en cualquier organización

Episodio de [Safety Leaders Podcast, de PrevenControl](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/safety-leaders-podcast-de-prevencontrol), de Joaquim Ruiz.

- Publicado: 3 de febrero de 2026
- Duración: 16 min
- Temporada 6, episodio 19
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/69721153/sl_s06e19_mind_your_emotions_la_herramienta_que_ayuda_a_gestionar_la_carga_emocional_en_cualquier_organizaci_n.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/safety-leaders-podcast-de-prevencontrol/episodio/1219691-sl-s06e19-mind-your-emotions-la-herramienta-que-ayuda-a-gestionar-la-carga-en

## Sobre este episodio

Episodio número 19 de la temporada 6 de la serie Safety Leaders Podcast. Un podcast de PrevenControl, con Joaquim Ruiz y la colaboración de Silvia Serrano. Música: Litus. Mind Your Emotions: la herramienta que ayuda a gestionar la carga emocional en cualquier organización En el último episodio de Safety Leaders Podcast, hablamos de Mind Your Emotions, una herramienta digital creada para ayudar a las personas a identificar y gestionar la carga emocional en situaciones laborales exigentes, de forma práctica y accesible. Junto a Silvia Serrano, psicóloga y responsable del proyecto en PrevenControl, exploramos por qué la gestión emocional ya no es un “extra”, sino una palanca clave para la seguridad, la toma de decisiones y el liderazgo. ¿Qué es Mind Your Emotions? Una experiencia interactiva tipo “elige tu propia historia”, basada en situaciones reales de trabajo: Gestión de un accidente Conflictos en la empresa Cambios organizativos Ataques de pánico A través de decisiones guiadas, la herramienta ayuda a: Tomar conciencia emocional Identificar señales internas y externas Anticipar consecuencias Aplicar recursos prácticos desde el día siguiente ¿Qué la hace diferente? No es una formación clásica, sino una herramienta de sensibilización y aprendizaje práctico Está basada en la realidad del trabajo, no en teoría abstracta Es breve, gamificada y accesible a todos los colectivos Ofrece feedback personalizado y datos útiles para la organización El impacto en las organizaciones Más conversaciones sobre salud emocional, mejor gestión de conflictos, decisiones más seguras y una clara normalización del autocuidado emocional como parte del desempeño profesional. 👉 Si tu organización quiere cuidar a las personas de forma realista, sencilla y efectiva, este episodio te interesa. Éxito emocional en NOATUM, cuidando la salud mental en la organización a través del storytelling: https://prevencontrol.com/prevenblog/proyectos/exito-emocional-en-noatum-cuidando-la-salud-mental-en-la-organizacion-a-traves-del-storytelling/ ----------- Contacto: Podcast: safetyleaders@prevencontrol.com Twitter: @prevencontrol Si queréis proponernos cosas puedes grabar tu audio aqui: https://www.speakpipe.com/PrevenControl Gracias a todos y saludos!

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