# Qué es la ingeniería interior Sadhguru

Episodio de [Sadhguru Español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sadhguru-espanol).

- Publicado: 10 de abril de 2023
- Duración: 30 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/ISHAFOUNDATIONINC7855539123.mp3?updated=1708497995
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sadhguru-espanol/episodio/1764455-que-es-la-ingenieria-interior-sadhguru

## Sobre este episodio

Ingeniería Interior es un curso en línea de 7 sesiones que proporciona herramientas y soluciones para ayudar a manejar el estrés, superar la ansiedad y vivir una vida feliz. Este curso es una combinación de métodos derivados de la antigua ciencia del yoga que aborda todos los aspectos del bienestar humano. El programa incluye meditaciones guiadas, discursos profundamente interesantes sobre la naturaleza de la mente y sabiduría práctica para manejar las situaciones de vida. See omnystudio.com/listener for privacy information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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