# ¿Qué es Yoga? Parte II de III \| Sadhguru

Episodio de [Sadhguru Español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sadhguru-espanol).

- Publicado: 1 de julio de 2023
- Duración: 10 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/ISHAFOUNDATIONINC2954013172.mp3?updated=1708497959
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## Sobre este episodio

La palabra yoga literalmente significa «unión» o «fusionarse». Más que un conjunto de posturas físicas o ejercicios, Sadhguru define yoga como una ciencia para determinar la naturaleza de quién eres y qué quieres ser. Hoy en día, estudios científicos han demostrado que los fundamentos mismos de la actividad cerebral, la química interna y las predisposiciones genéticas, pueden ser modificadas practicando ciertos sistemas de yoga. Yoga es, esencialmente, una tecnología para cambiar la forma de quién eres tú. Planeta Consciente: https://www.consciousplanet.org Descarga la app de Sadhguru: https://onelink.to/sadhguru__app Sitio web oficial de Sadhguru: https://isha.sadhguru.org Sadhguru Exclusive: https://isha.sadhguru.org/in/en/sadhguru-exclusive Ingeniería Interior en Línea: isha.co/ieo-podcast Yogui, místico y visionario, Sadhguru es un maestro espiritual diferente. Una combinación deslumbrante de profundidad y pragmatismo, su vida y obra sirven como recordatorio de que el yoga es una ciencia contemporánea, de vital importancia para nuestro tiempo. See omnystudio.com/listener for privacy information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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