# Entre Nosotras +40 Ep. 2 “Que pasa que todo se me olvida”

Episodio de [Sada Mujer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sada-mujer), de Brenda Ruiz.

- Publicado: 16 de mayo de 2026
- Duración: 1 h 00 min
- Temporada 1, episodio 1007
- Audio: https://anchor.fm/s/4d986b68/podcast/play/120095031/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-16%2Fcb2e90d8-3ad9-cf79-216b-da10c9bf6407.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sada-mujer/episodio/423224-entre-nosotras-40-ep-2-que-pasa-que-todo-se-me-olvida

## Sobre este episodio

¿Te ha pasado? Entras a una habitación... y olvidas a qué ibas. Buscas las llaves... y las tienes en la mano. Empiezas una frase... y de pronto se te va lo que ibas a decir. Y entonces aparece esa pregunta que muchas mujeres no se atreven a decir en voz alta: 💔 ¿Qué me está pasando? Porque no es solo olvidar cosas. Es sentirte agotada mentalmente. Es tener mil pendientes en la cabeza. Es cuidar de todos mientras intentas sostenerte a ti misma. Y mientras los demás te ven fuerte... por dentro te preocupa sentir que ya no eres la misma. 🎙️ ENTRE NOSOTRAS +40 EPISODIO 2: "¿Qué pasa que todo se me olvida?" Una conversación honesta con Erika Cota, Suzzet López y Brenda Ruiz sobre algo que miles de mujeres viven todos los días y casi nadie habla. ✨ Porque a veces no es la edad. Es el estrés acumulado. Es la sobrecarga emocional. Es el cansancio de años poniendo a todos primero. Y quizá tu mente no te está fallando... Quizá te está pidiendo ayuda. 🎧 Escúchalo ahora y sigue nuestro podcast para no perderte los próximos episodios: Spotify: https://open.spotify.com/show/033pqVvklKODXBe9CrMMb8 ▶️ También disponible en YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLFUoObu0URhkpwHvDGlfV6oILQp1Ol3cm 🌿 Si además buscas apoyar tu energía, concentración y bienestar diario: https://www.fitline.com/us/en-us?sponsor=22023118 💌 Comparte este episodio con esa amiga, hermana o mamá que siempre dice: "Últimamente se me olvidan muchas cosas..." Tal vez necesita escuchar que no está sola. Bienvenida a Entre Nosotras +40. Un espacio donde las mujeres dejan de juzgarse y empiezan a escucharse. ❤️ #EntreNosotrasMas40 #QuePasaQueTodoSeMeOlvida #Mujeres40Plus #SaludMentalFemenina #BienestarEmocional #PodcastParaMujeres #Memoria #Estrés #MujeresReales #AmorPropio

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