# ¿APRIETAS LA MANDÍBULA?

Episodio de [Sada Mujer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sada-mujer), de Brenda Ruiz.

- Publicado: 16 de septiembre de 2026
- Duración: 2 min
- Temporada 3, episodio 243
- Audio: https://anchor.fm/s/4d986b68/podcast/play/125805214/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-16%2F431988010-44100-2-791c74a698895.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sada-mujer/episodio/423112-aprietas-la-mandibula

## Sobre este episodio

¿APRIETAS LA MANDÍBULA? ¿Te despiertas con los dientes apretados? ¿Dolor de mandíbula? ¿Tensión en cuello o cabeza? 👀 ESTO TE INTERESA. aqui hablamos de lo que puede haber detrás del bruxismo y la tensión mandibular y de cómo el estrés puede manifestarse físicamente. 🎙️ Carolina Yalcin + Brenda Ruiz 🌿 SADA MUJER 👇 VE EL PODCAST COMPLETO AQUÍ 🎥 https://youtube.com/live/29RqKI8mlPY Entra. Escúchalo. Y pregúntate: ¿Qué estoy apretando en mi vida que mi cuerpo ya está intentando soltar?

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