# ¿Estás viviendo tu vida o solo sobreviviéndola?

Episodio de [Sada Mujer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sada-mujer), de Brenda Ruiz.

- Publicado: 3 de octubre de 2026
- Duración: 1 min
- Temporada 3, episodio 305
- Audio: https://anchor.fm/s/4d986b68/podcast/play/126764558/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-3%2F433261513-44100-2-b3953d17e2a47.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sada-mujer/episodio/1849115-estas-viviendo-tu-vida-o-solo-sobreviviendola

## Sobre este episodio

¿Y si hoy te preguntaras qué quieres de verdad para tu vida? Muchas mujeres llevamos años cuidando de todos, cumpliendo con todo y dejando nuestros sueños para "cuando haya tiempo". Esta conversación de SADA MUJER te invita a hacer una pausa, mirarte con honestidad y empezar a diseñar la vida que quieres vivir. 🎙 Con Adelaida Harrison y Brenda Ruiz 🎥 Mira el programa completo aquí:https://youtube.com/live/4H9hkP4zCDc 💛 Sigue a @sadamujer para más contenido gratuito de bienestar, autocuidado, crecimiento personal y herramientas de transformación. 📲 Guárdalo para verlo con calma y compártelo con esa mujer que hoy necesita escucharlo.

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