# 13. Tres sabotajes que te tienen estancado

Episodio de [Sabiduria Sutil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sabiduria-sutil), de Ana Mora.

- Publicado: 21 de marzo de 2024
- Duración: 16 min
- Temporada 2, episodio 13
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/c494b58a-ce22-4ebf-8009-6c38a2fd285f/episodio_13_Tres_sabotajes_que_te_tienen_estancado.mp3?dest-id=4101111
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sabiduria-sutil/episodio/9190253-13-tres-sabotajes-que-te-tienen-estancado

## Sobre este episodio

Todos tenemos nuestro ramillete de experiencias con el auto-sabotaje. Es un mecanismo de defensa que nos acompaña diariamente y, lamentablemente, pocas veces nos damos cuenta de que estamos en acto de arruinar nuestros sueños. En este episodio te traigo 3 sabotajes comunes que infectan nuestro día a día de manera inconsciente, de manera que sea más fácil para ti identificarlos y rectificar el rumbo de tus acciones. EJERCICIO DEL EPISODIO: ¿Qué considero hoy mi lugar seguro, que me trae más incomodidades que beneficios? MINDSHIFTER : https://www.anamoralifecoach.com/mindshifter Para unirte a mi mailing list da click aqui \[recibirás un pequeño regalito\] : https://chipper-knitter-1080.ck.page/2f2ee1aa7d ¿Quieres agendar una sesión conmigo? ¡Excelente! Agenda aquí: https://calendly.com/ana_mora Más información en: https://linktr.ee/anamoralifecoach Entrevistas, meditaciones y más contenido en mi canal de Youtube: /@anamoralife

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