# Experto #1 en Mentalidad: Cómo entrenar tu mente para superar todos los obstáculos

Episodio de [Saber Comunicar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saber-comunicar), de sabercomunicar.

- Publicado: 27 de mayo de 2026
- Duración: 1 h 34 min
- Episodio 28
- Audio: https://www.ivoox.com/experto-1-mentalidad-como-entrenar-tu-mente_mf_174471518_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saber-comunicar/episodio/7567928-experto-1-en-mentalidad-como-entrenar-tu-mente-para-superar-todos-los-obstaculos

## Sobre este episodio

En este episodio del pódcast Saber Comunicar conversamos con Julián sobre la importancia del deporte tanto en la vida personal como en los negocios, y sobre cómo la mente puede ayudarnos a superar grandes retos. A lo largo de la charla, descubrimos qué sucede en la mente de un atleta cuando lleva su cuerpo y su capacidad mental al límite. También exploramos el valor del esfuerzo, la disciplina y la constancia, y cómo estos principios del deporte pueden aplicarse al mundo de los negocios. Además, hablamos de cómo entrenar la mente para afrontar desafíos inimaginables y alcanzar resultados extraordinarios. ¡Empezamos! Invierte de forma segura con Trade Republic: https://trade.re/fermiralles ️ Aprende con mi curso online de oratoria: https://fermiralles.com/curso-online-oratoria ➡️ Conoce un poco más a Julián: https://www.instagram.com/julian_fitkraff/ Capítulos: 00:00:00 Lo que estás a punto de descubrir 00:02:54 Cómo Julián acabó en silla de ruedas, al borde de un fallo renal 00:04:12 Las claves para seguir luchando cuando tu cuerpo está al límite 00:10:34 Cómo superar tus límites mentales 00:17:43 La ambición 00:28:29 Cómo mantenerte enfocado en tus objetivos aunque cueste 00:53:04 Cómo sacar adelante un proyecto cuando estás solo 01:14:59 Cómo organizar el día de un emprendedor para optimizar el cerebro 01:24:09 Consejos de alimentación para rendir mejor 01:28:25 El error que Julián no volvería a cometer

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