# "Yo creía que dormir era perder el tiempo" Danielle Arciniegas

Episodio de [S-Human](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/s-human), de Uforia Podcast.

- Publicado: 22 de octubre de 2026
- Duración: 46 min
- Episodio 77
- Audio: https://univision.simplecastaudio.com/ede24184-45f0-44b2-afb6-5dc09bc02b51/episodes/eede0b9d-7f8a-4799-8ba4-ce14633eeccf/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=ede24184-45f0-44b2-afb6-5dc09bc02b51&awEpisodeId=eede0b9d-7f8a-4799-8ba4-ce14633eeccf&feed=XrDbTnFf
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/s-human/episodio/89836092-yo-creia-que-dormir-era-perder-el-tiempo-danielle-arciniegas

## Sobre este episodio

En este episodio converso con la actriz Danielle Arciniegas sobre cómo ha transformado su relación con la alimentación, el sueño, el ejercicio, el sol y el estrés.

Anterior: [Qué son los péptidos, para qué sirven y cuándo pueden ser peligrosos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/s-human/episodio/2444123-que-son-los-peptidos-para-que-sirven-y-cuando-pueden-ser-peligrosos)

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