# La comida inflamatoria es responsable de tu ansiedad

Episodio de [S-Human](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/s-human), de Uforia Podcast.

- Publicado: 12 de febrero de 2026
- Duración: 41 min
- Episodio 41
- Audio: https://univision.simplecastaudio.com/ede24184-45f0-44b2-afb6-5dc09bc02b51/episodes/6b8a7f45-4673-4edd-bb58-4f5dc0060130/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=ede24184-45f0-44b2-afb6-5dc09bc02b51&awEpisodeId=6b8a7f45-4673-4edd-bb58-4f5dc0060130&feed=XrDbTnFf
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/s-human/episodio/470333-la-comida-inflamatoria-es-responsable-de-tu-ansiedad

## Sobre este episodio

En este episodio conversé con Karina Banda, presentadora y empresaria mexicana, acerca de su experiencia con el ayuno, sus anhelos de convertirse en madre y en especial la relación de su alimentación con sus problemas de ansiedad.

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