# 140-Atrapa tus pensamientos positivos (mensaje motivacional)

Episodio de [Rutas con Jaime Gómez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rutas-con-jaime-gomez), de Jaime Gómez Castañeda.

- Publicado: 15 de mayo de 2023
- Duración: 4 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10796b3a8/podcast/play/105906806/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-23%2F404432401-44100-1-34a77c2992f84d6b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rutas-con-jaime-gomez/episodio/9032026-140-atrapa-tus-pensamientos-positivos-mensaje-motivacional

## Sobre este episodio

Amigas y amigos, les comparto una metáfora para comprender un poco algunos procesos de metacognición de los cuales podemos beneficiarnos. ¿Qué opinan?

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