# Cómo recuperar la forma tras el confinamiento con Arturo Casado e Iker Muñoz

Episodio de [RUNNEA Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/runnea-podcast), de Gorka Cabañas.

- Publicado: 22 de abril de 2020
- Duración: 38 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1054d0b88/podcast/play/103135215/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-24%2F400913252-44100-2-288dbe46c3d23001.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/runnea-podcast/episodio/4028217-como-recuperar-la-forma-tras-el-confinamiento-con-arturo-casado-e-iker-munoz

## Sobre este episodio

En este episodio Gorka Cabañas, cofounder de Runnea charla con Arturo Casado e Iker Muñoz responsables deportivos de Runnea Academy sobre cómo volver a recuperar la forma tras el confinamiento. ¿En cuánto tiempo estaremos en condiciones de volver a entrenar a tope? ¿Cuánto hemos perdido? ¿Cómo afrontamos esta pretemporada? \>\> Síguenos: https://www.runnea.com

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