# 1.16 Sin autoestima, la estrategia no funciona; con Mamen Gómez

Episodio de [RUMBO ESTRATÉGICO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rumbo-estrategico-7800711), de Laura Catalán Logopeda.

- Publicado: 16 de julio de 2026
- Duración: 41 min
- Temporada 1, episodio 16
- Audio: https://anchor.fm/s/110e6fb0c/podcast/play/122866497/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-15%2F793d5084-7a9d-697e-beca-dd83acba61c4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rumbo-estrategico-7800711/episodio/7053528-1-16-sin-autoestima-la-estrategia-no-funciona-con-mamen-gomez

## Sobre este episodio

Puedes tener una buena estrategia, saber cómo vender, entender las redes sociales o tener claro tu modelo de negocio. Pero si el miedo, la exigencia o la necesidad constante de validación externa marcan tus decisiones, será difícil avanzar con tranquilidad. Para hablar de ello me acompaña Mamen, farmacéutica de formación y coach especializada en amor propio y bienestar emocional. Conversamos sobre cómo la autoestima influye en la forma en la que emprendemos, por qué a las profesionales sanitarias nos cuesta tanto poner límites, qué hay detrás del perfeccionismo y cómo empezar a construir un negocio sin dejarte siempre para el final. A lo largo del episodio hablamos de: \* Por qué las sanitarias suelen ser profesionales muy exigentes consigo mismas. \* La relación entre autoestima, visibilidad y miedo a exponerse en redes sociales. \* Cómo dejar de buscar validación constante en los demás. \* La importancia de aprender a poner límites a pacientes, clientes y al propio negocio. \* Qué papel juegan el autoconocimiento y la gestión emocional cuando emprendemos. \* Cómo sostener la incertidumbre sin renunciar a tus objetivos. \* La diferencia entre construir un negocio desde la exigencia o desde la confianza. Un episodio para recordar que la estrategia importa, pero la persona que la ejecuta todavía más. 🎙️ Si este episodio te ha gustado, compártelo con otra profesional sanitaria que esté construyendo su proyecto. ═══════════════════════════════════✈︎ 😎Para estratéga, claridad y buen humor, apúntate a mi newsletter: haz clic ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠AQUÍ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y recibe cada día un correo de menos de 3 minutos de lectura🤘 👉 Tienes más info sobre mí y mis servicios en mi página web ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lauracatalanlogopeda.com⁠⁠⁠

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