# Ep: 93. ALCOHOL: TÓXICA DIVERSIÓN (con la Dra. Sara Cervilla)

Episodio de [Rumbo a tu Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rumbo-a-tu-vida), de Andrew Jódar.

- Publicado: 16 de abril de 2025
- Duración: 30 min
- Temporada 6, episodio 93
- Audio: https://anchor.fm/s/1013e7cd4/podcast/play/101233220/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-13%2F398325491-44100-2-34be47fe792f2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rumbo-a-tu-vida/episodio/6579767-ep-93-alcohol-toxica-diversion-con-la-dra-sara-cervilla

## Sobre este episodio

En este episodio, nos adentramos en una conversación honesta y reveladora sobre el alcohol junto a la doctora Sara Cervilla, una profesional con quien abordamos sin filtros los múltiples daños que esta sustancia legal y socialmente aceptada causa en nuestra salud física, mental y emocional.A lo largo del episodio, desmitificamos la imagen glamurizada del alcohol y analizamos cómo la industria y la cultura han contribuido a normalizar su consumo, minimizando sus riesgos y consecuencias. La Dra. Cervilla explica con claridad los efectos tóxicos del alcohol en el cuerpo, desde el sistema digestivo y nervioso hasta el impacto en la salud mental, incluyendo la relación con trastornos del estado de ánimo, ansiedad y dependencia.También exploramos cómo el consumo de alcohol afecta a nivel social y personal, y reflexionamos sobre las herramientas disponibles para revertir sus efectos, prevenir su abuso y promover una vida más consciente y libre. Este episodio invita a cuestionar nuestras creencias culturales y a abrir los ojos ante una realidad que muchas veces preferimos ignorar.Síguenos en nuestras redes sociales:X: @RumboTuInstagram: @rumboatuvidaYoutube: rumbo a tu vidaTik Tok: @rumbo.a.tu.vidaFacebook: https://www.facebook.com/rumboatuvidaEmail: rumboatuvida@gmail.com #lafarsadelalcohol #tóxicadiversión #alcohol #alcoholysalud #alcoholesdroga #verdadsobreelalcohol #desmitificandoelalcohol #saludintegral #adicciónalalcohol #saludconsciente #drogas #drogaslegales #industriadelalcohol #alcoholsociedad #podcast #podcastsalud

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