# Cómo recuperar tu energía y transformar tu vida con hábitos \| Amagoia Eizaguirre

Episodio de [Rompiendo Esquemas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rompiendo-esquemas-7776594), de Carlos Navarro.

- Publicado: 20 de mayo de 2025
- Duración: 45 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fec3572c/podcast/play/102931160/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-20%2F400644743-44100-2-511e49e34e93d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rompiendo-esquemas-7776594/episodio/5180922-como-recuperar-tu-energia-y-transformar-tu-vida-con-habitos-amagoia-eizaguirre

## Sobre este episodio

Recuperar tu energía y transformar tu vida es posible con los hábitos adecuados.Amagoia Eizaguirre comparte cómo los hábitos, la gestión de energía y la presencia cambian tu día a día.Si quieres transformar tu vida, empieza por recuperar tu energía desde dentro.REDES SOCIALES DE LA INVITADA:Instagram: https://www.instagram.com/habituatea/REDES SOCIALES DE ROMPIENDO ESQUEMAS:Instagram: https://www.instagram.com/rompiendo.esquemas.podcastTikTok: https://www.tiktok.com/@rompiendoesquemaspodcastInstagram Carlos: https://www.instagram.com/carlosnavarromp📩 Para colaboraciones e invitados: carlosnavarromp@gmail.com

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