# Experto del Cerebro: Cómo Reprogramar tu Mente y Vencer la Pereza para Siempre

Episodio de [Rompiendo Esquemas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rompiendo-esquemas-7776594), de Carlos Navarro.

- Publicado: 14 de enero de 2026
- Duración: 2 h 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fec3572c/podcast/play/113984364/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-14%2F416102793-44100-2-58ee5902accfb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rompiendo-esquemas-7776594/episodio/5180890-experto-del-cerebro-como-reprogramar-tu-mente-y-vencer-la-pereza-para-siempre

## Sobre este episodio

🔒 Regalo del Episodio: Accede gratis a la Masterclass exclusiva sobre Cómo Vencer la Procrastinación aquí: https://xavierpirlatalent.activehosted.com/f/56Xavier Pirla es uno de los mayores expertos en Ingeniería de la Persuasión y Programación Neurolingüística (PNL). Su especialidad es entregarnos el "manual de instrucciones" del cerebro para dejar el piloto automático y recuperar el control.Con un enfoque 100% práctico, Xavier demuestra cómo nuestros pensamientos alteran nuestra fisiología (Biofeedback), desmonta el mito de la motivación y nos enseña a detectar la manipulación. Su objetivo es claro: ayudarte a superar la ansiedad y construir hábitos sólidos usando la ciencia del comportamiento.🎁 RECURSO GRATIS DEL EPISODIOLa masterclass de Xavier Pirla: https://rompiendoesquemaspodcast.com/xavier-pirla🤝 Colaboraciones y Patrocinios: ¿Crees que tu proyecto encaja con nuestros valores o te gustaría venir al programa? Escríbenos a través de la web: https://rompiendoesquemaspodcast.com/INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO:Web: https://xavierpirla.com/ Instagram: https://www.instagram.com/xavierpirla/ LinkedIn: https://es.linkedin.com/in/xavierpirlaMINUTAJE:00:00 Intro: El manual de instrucciones de tu cerebro.01:46 Presentación de Xavier Pirla: Experto en PNL y Persuasión.03:15 ¿Qué es realmente la PNL? (Programación Neurolingüística).22:45 Claves de Liderazgo y Persuasión Consciente.29:35 3 señales para detectar si te están manipulando.40:11 Cómo frenar a un manipulador sin entrar en su juego.52:24 La ciencia del Biofeedback: El pedal de gas y freno de tu cuerpo.59:17 Experimento en directo: Cómo un pensamiento cambia tu corazón.1:11:15 Habilidades Sociales: Por qué nos cuesta tanto decir NO.1:21:06 Cómo hablar con desconocidos y vencer el miedo al rechazo.1:29:16 Test rápido de Persuasión: Ojos vs. Manos.1:38:45 Cómo crear un nuevo hábito (Técnica de apilamiento).2:02:10 Cómo calmar la ansiedad: La técnica de los 60 segundos.2:12:20 El propósito de Xavier Pirla: Tiempo y dinero infinito.

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