# El circo emocional y el truco detrás de la función (navidad)

Episodio de [Rompiendo Ciclos con VITA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rompiendo-ciclos-con-vita), de Aniela Matos.

- Publicado: 17 de diciembre de 2025
- Duración: 15 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10d3f0aa8/podcast/play/113179894/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-27%2F415083587-44100-2-6d678480489ecb69.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rompiendo-ciclos-con-vita/episodio/8297264-el-circo-emocional-y-el-truco-detras-de-la-funcion-navidad

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos del circo emocional que suele activarse en reuniones familiares y sociales, especialmente durante la temporada navideña. Exploramos las críticas no solicitadas , el ritual de humillación y las estrategias prácticas para proteger tu paz, responder con madurez y elegir con quién y cómo compartir. 📩 Sígueme para más contenido sobre relaciones, sanación y crecimiento personal. Canal de telegram/chat: https://t.me/VitaPodcast101 Descubre más sobre mis proyectos y el nuevo Vitality Hair Serum aquí 👉 https://linktr.ee/VITAlity101 📩 rompiendociclos9@gmail.com ¡Estoy aquí para ayudarte y espero poder conectar contigo! Music by AudioCoffee: https://www.audiocoffee.net/ ¡Gracias por ser parte de esta comunidad increíble! 💖

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