# Rojo Esencia Podcast en español de Valeria Flores. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rojo-esencia ## Sobre el podcast Rojo Esencia es un espacio donde cada historia vibra en color y cada trazo imperfecto nos recuerda que somos arte en movimiento.Aquí hablamos de lo que nos mueve, de los sueños que nos queman por dentro, de los cambios que nos sacuden y de cómo nos reconstruimos una y otra vez. ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 28 - Primer episodio: 17 de febrero de 2025 - Último episodio: 12 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 1,3 al mes - Duración habitual: 30 min - Temáticas: Espacio y astronomía, Arte, Historia - Índice Escuchario: 4,3 sobre 100 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 28 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue jul 25 (3). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/valfloresg - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-rojo-esencia_sq_f13235848_1.html - Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/valfloresg - RSS: https://anchor.fm/s/da60b5dc/podcast/rss ## Últimos episodios - [Entre lo que pienso y lo que siento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rojo-esencia/episodio/6948082-entre-lo-que-pienso-y-lo-que-siento) · 12 de octubre de 2026 · 33 min: ¿Sientes demasiado o piensas demasiado? ¿Te dejas llevar por lo que sientes o necesitas tener todo bajo control antes de abrirte con alguien? 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Esa voz que siempre encuentra algo más por… - [Las vidas que no elegí](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rojo-esencia/episodio/6948085-las-vidas-que-no-elegi) · 22 de junio de 2026 · 30 min: ¿Alguna vez te has preguntado cómo sería tu vida si hubieras tomado otra decisión? En este episodio hablo de las vidas que no elegimos. De los caminos que no tomamos, las historias que nunca ocurrieron y las versiones… - [Hábitos emocionales que sí sostienen](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rojo-esencia/episodio/6948086-habitos-emocionales-que-si-sostienen) · 8 de junio de 2026 · 33 min: Nos enseñaron a construir rutinas, pero no siempre a sostenernos emocionalmente. En este episodio te platico acerca de esos pequeños hábitos que me han acompañado en etapas de cambio, incertidumbre, nuevos comienzos y… - [El apego al potencial con Alessia Giocoli y Stefi Bressi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rojo-esencia/episodio/6948087-el-apego-al-potencial-con-alessia-giocoli-y-stefi-bressi) · 13 de abril de 2026 · 58 min: ¿Te has quedado en una relación por lo que alguien podría llegar a ser? En este episodio hablamos entre amigas sobre el apego al potencial: por qué nos pasa, cómo lo justificamos y qué cuesta realmente soltar cuando… - [Elegir con calma en un mundo acelerado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rojo-esencia/episodio/6948088-elegir-con-calma-en-un-mundo-acelerado) · 23 de marzo de 2026 · 26 min: Vivimos en un mundo donde todo se decide rápido…y a veces eso nos desconecta de lo que realmente queremos. 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Una conversación… - [Construir identidad sin prisa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rojo-esencia/episodio/6948091-construir-identidad-sin-prisa) · 2 de febrero de 2026 · 31 min: En este episodio reflexiono sobre construir identidad sin prisa, justo al cumplir 27 años y empezar el 2026. Hablo de soltar la presión de “llegar rápido” y aprender a habitar quién soy hoy, sin comparaciones ni… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rojo-esencia/episodios ## Quién lo hace - Valeria Flores ## Podcasts parecidos - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [Podcast Al otro lado del espejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-al-otro-lado-del-espejo), de AOLDE RADIO - [BBVA Aprendemos juntos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos), de BBVA Podcast - [Carne Cruda - PROGRAMAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carne-cruda-programas), de La República Independiente - [Adrián Sáenz Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-saenz-podcast), de Adrián Sáenz - [Coffee Break: Señal y Ruido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coffee-break-senal-y-ruido), de Coffee Break: Señal y Ruido --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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