# Ep 157 - Rocío Marín: Cómo TRANSFORMAR tu Cuerpo y tu Vida

Episodio de [Rockeando con - El podcast de Woman Rocks](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rockeando-con-el-podcast-de-woman-rocks), de Woman Rocks.

- Publicado: 16 de noviembre de 2025
- Duración: 30 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68583694/wr_audio_rocio_marin.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rockeando-con-el-podcast-de-woman-rocks/episodio/817732-ep-157-rocio-marin-como-transformar-tu-cuerpo-y-tu-vida

## Sobre este episodio

Esta semana charlamos con una invitada llena de energía, pasión y propósito: Rocío Marín 💪✨ Es fundadora de Hipopressfit, creadora del método MPR y una entrenadora integral que lleva más de 20 años demostrando que el autocuidado es una pieza clave del emprendimiento. 🧘‍♀️ En este episodio nos cuenta: ✨ Cómo transformar tu cuerpo comienza por transformar tu mente ✨ Por qué priorizarte no es una opción, es una necesidad ✨ La importancia de cuidar tu energía cuando lideras tu propio negocio ✨ Su historia emprendedora… ¡que nació en plena pandemia! ✨ Las claves para crear constancia y ver resultados reales Si eres una mujer que da y da… pero te olvidas de ti, este episodio te va a despertar un “chispazo” de amor propio y movimiento

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