# #78 Entrenamiento basado en la evidencia científica. Sergio Consuegra Parte 2

Episodio de [Rock and Joy: tu podcast de escalada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rock-and-joy-tu-podcast-de-escalada), de Miguel Sancho.

- Publicado: 8 de mayo de 2020
- Duración: 51 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fe3c52b8/podcast/play/95121313/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-29%2F390680590-44100-1-0b02c73b74d246f6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rock-and-joy-tu-podcast-de-escalada/episodio/6366054-78-entrenamiento-basado-en-la-evidencia-cientifica-sergio-consuegra-parte-2

## Sobre este episodio

En este episodio, Sergio Consuegra, el entrenador de escalada del momento rompe con mitos y dogmas sobre entrenamiento de escalada. Puedes echarme una mano en rockandjoy.com/estuyo. Si te ha gustado por favor suscríbete, me puedes encontrar en Ivoox, Itunes, Spotify y en Youtube y por supuesto en rockandjoy.com, comparte y deja un comentario, estaré encantado de responderte. El mundo es tu rocódromo, sal ahí fuera y disfrútalo!

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