# #317 ¿Cómo influye el peso en la escalada? con Irati Nieto

Episodio de [Rock and Joy: tu podcast de escalada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rock-and-joy-tu-podcast-de-escalada), de Miguel Sancho.

- Publicado: 4 de noviembre de 2024
- Duración: 1 h 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fe3c52b8/podcast/play/95121323/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-29%2F390680467-44100-2-83a040049a2497e3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rock-and-joy-tu-podcast-de-escalada/episodio/6365813-317-como-influye-el-peso-en-la-escalada-con-irati-nieto

## Sobre este episodio

Reserva tu plaza para Desata tu Potencial en la Roca en https://rockandjoy.com/desata-tu-potencial-en-la-roca/ En este episodio hablo con Irati Nieto sobre trastornos de la conducta alimenticia en el ámbito de la escalada. Si te ha gustado por favor suscríbete, me puedes encontrar en tu plataforma favorita de podcast, como Spotify , Youtube y por supuesto en rockandjoy.com. Comparte y deja un comentario, estaré encantado de responderte. ¡El mundo es tu rocódromo, sal ahí fuera y disfrútalo!

Anterior: [#316 Escalando con un trastorno de la conducta alimenticia, con Irati Nieto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rock-and-joy-tu-podcast-de-escalada/episodio/6365814-316-escalando-con-un-trastorno-de-la-conducta-alimenticia-con-irati-nieto)
Siguiente: [#318 Rewind, Fuera excusas, no tires la toalla. Los grandes aprendizajes de la escalada, con Javier Serratos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rock-and-joy-tu-podcast-de-escalada/episodio/6365812-318-rewind-fuera-excusas-no-tires-la-toalla-los-grandes-aprendizajes-de-la-con)

## Últimos episodios de Rock and Joy: tu podcast de escalada

- [TCA en hombres y en escalada, con Adrián Quevedo E7 T2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rock-and-joy-tu-podcast-de-escalada/episodio/6365801-tca-en-hombres-y-en-escalada-con-adrian-quevedo-e7-t2) · 11 de octubre de 2026 · 1 h 12 min
- [Autosabotaje en Escalada Sol Giadorou E6 T2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rock-and-joy-tu-podcast-de-escalada/episodio/6365802-autosabotaje-en-escalada-sol-giadorou-e6-t2) · 27 de septiembre de 2026 · 23 min
- [Ansiedad Somática y Cognitiva, ¿qué significa eso en Escalada?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rock-and-joy-tu-podcast-de-escalada/episodio/6365803-ansiedad-somatica-y-cognitiva-que-significa-eso-en-escalada) · 23 de septiembre de 2026 · 16 min
- [Eficiencia y fuerza en escalada. Sergio Consuegra E4 T2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rock-and-joy-tu-podcast-de-escalada/episodio/6365804-eficiencia-y-fuerza-en-escalada-sergio-consuegra-e4-t2) · 20 de septiembre de 2026 · 1 h 20 min
- [Tres Errores a la hora de trabajar el Miedo en Escalada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rock-and-joy-tu-podcast-de-escalada/episodio/6365805-tres-errores-a-la-hora-de-trabajar-el-miedo-en-escalada) · 14 de septiembre de 2026 · 32 min