# Ansiedad Somática y Cognitiva, ¿qué significa eso en Escalada?

Episodio de [Rock and Joy: tu podcast de escalada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rock-and-joy-tu-podcast-de-escalada), de Miguel Sancho.

- Publicado: 23 de septiembre de 2026
- Duración: 16 min
- Temporada 2, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/fe3c52b8/podcast/play/126180190/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-23%2F432491875-44100-2-8aabe4fc6ab9a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rock-and-joy-tu-podcast-de-escalada/episodio/6365803-ansiedad-somatica-y-cognitiva-que-significa-eso-en-escalada

## Sobre este episodio

Ansiedad Somática y Cognitiva, ¿qué significa eso?

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