# Lo que el cuerpo recuerda

Episodio de [Rituales en Danza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rituales-en-danza), de Marcela Luna.

- Publicado: 22 de julio de 2026
- Duración: 25 min
- Audio: https://anchor.fm/s/63728b1c/podcast/play/123135847/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-21%2F428365774-44100-2-088e25c9b5d1e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rituales-en-danza/episodio/15736079-lo-que-el-cuerpo-recuerda

## Sobre este episodio

Nuestro sistema nervioso es inteligente: aprende, guarda y activa respuestas para ponernos a salvo. Eso es la memoria corporal. Y aunque esa inteligencia nos protege, a veces queda fija en experiencias pasadas que el cuerpo sigue viviendo como presentes. En este episodio hablamos de cómo se forman las memorias corporales, cómo se fijan los traumas — especialmente los que vivimos en soledad — y por qué el movimiento y la presencia de otras personas son parte fundamental del camino de sanación. Al final, una práctica suave para sostenerte a vos misma.

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