# MISMA ESENCIA, NUEVA PIEL PARTE 1 – Resurgir después de la crisis : Autoconocimiento, salud mental, estructura y finanzas personales

Episodio de [Rising Lab Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rising-lab-podcast), de Luciana.

- Publicado: 7 de enero de 2026
- Duración: 53 min
- Temporada 1, episodio 18
- Audio: https://anchor.fm/s/101877eac/podcast/play/113619699/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-7%2F415638487-44100-2-babdea2a94339.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rising-lab-podcast/episodio/6278330-misma-esencia-nueva-piel-parte-1-resurgir-despues-de-la-crisis-autoconocimiento

## Sobre este episodio

Una conversación con Isa Ríos sobre lo que pasa cuando dejamos de encasillarnos y empezamos a hablar desde lo que ES: sin etiquetas, sin cajas, sin “bueno o malo”.Aquí la magia no es fantasía: magia es alquimia, el proceso de tocar algo con presencia y permitir que cambie de forma. Este episodio es un recordatorio: somos demasiado amplios para una sola definición. Entre el baile y el laboratorio, hablamos de ver la vida con verdad, de cómo lo vivido se resignifica cuando se toca con presencia, y de ese porqué crudo que no nace del “start with the why”, sino del que te encuentra cuando ya no puedes más… y aun así eliges seguir. En esta primera parte hablamos de cómo se renace después de una crisis sin romantizarla. Del autoconocimiento como herramienta de expansión, de la depresión, de una nueva piel, y de cómo las versiones más luminosas suelen nacer de lugares incómodos. También entramos en esa parte vital —y muchas veces ignorada— del proceso: estructura, finanzas personales y dirección como sostén real para poder seguir creando y viviendo con coherencia. Entre el cuerpo, la honestidad y la expansión, esta conversación habita ese punto donde lo vivido deja de doler igual… y empieza a tener sentido. Te comparto las redes de Isa Ríos para que conozcas más de toda su magia: https://www.instagram.com/isabelrios.mx/

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