# The Art of Noticing: Una práctica creativa que puede hacerte regresar a ver la vida en cámara lenta

Episodio de [Rising Lab Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rising-lab-podcast), de Luciana.

- Publicado: 18 de marzo de 2026
- Duración: 1 h 22 min
- Temporada 1, episodio 23
- Audio: https://anchor.fm/s/101877eac/podcast/play/117100998/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-18%2F420260799-44100-2-19c29d266a789.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rising-lab-podcast/episodio/6278303-the-art-of-noticing-una-practica-creativa-que-puede-hacerte-regresar-a-ver-la-en

## Sobre este episodio

La vida cambia cuando dejas de perseguir cómo debería verse según expectativas o una mirada externa y aprendes a mirar lo que ya está aquí. Si no estás presente en tu propia vida, no puedes ver la verdad ni en ti, ni en los demás… Esa es la premisa de este podcast. Esta entrevista con Gaby Bolivar nos lleva a conocer su laboratorio de expansión, en el que comparte cómo convirtió su profesión en una vía de percepción, presencia, sensibilidad y servicio. Este episodio te lleva a volver a sentir, reconectar con tu creatividad, entender a traspasar la incomodidad, conectar con tu sensibilidad y una nueva perspectiva. Nos invita a salir del piloto automático, entender cómo encontrar tu porqué sin romantizar el proceso, dejar de esperar el momento perfecto, aprender a vivir con más presencia y resignificar lo ordinario. The art of noticing es una práctica creativa que Gaby retomó para regresar a ver la vida en cámara lenta. ¿Qué pasa cuando tu trabajo deja de ser solo trabajo y se convierte en una práctica espiritual, creativa y profundamente humana? En el caso de Gabriela, la fotografía la llevó del hustle al regresar al asombro, del burnout a la presencia, y del ego al servicio. Conversamos sobre porqué, el tema de la creatividad y The Art of Noticing, generan valor de lo ordinario, la incomodidad, la sensibilidad y la capacidad de cambiar nuestra perspectiva cuando los hechos no cambian. Lo que encontrarás en este episodio: cómo dejar de vivir desde el ego y volver al ser cómo transformar una práctica creativa en una filosofía de vida cómo salir del hustle vacío y reconectar con la sensibilidad cómo notar lo ordinario cuando el mundo solo te entrena para perseguir lo espectacular cómo convertir tu arte, tu trabajo o tu talento en servicio cómo aprender a mirar distinto cuando los hechos no cambian cómo vivir con presencia, sin anestesia emocional cómo encontrar tu porqué a través del burnout, la práctica, la incomodidad y la repetición cómo la creatividad no solo expresa identidad: te la devuelve Deseo que salgas de aquí deseando a sentir, crear y habitar tu vida con más verdad.

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