# 20. Los 31 Hábitos de Cristo. Ayunar.

Episodio de [Ricardo Anteliz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ricardo-anteliz).

- Publicado: 20 de julio de 2020
- Duración: 16 min
- Audio: https://www.ivoox.com/20-los-31-habitos-cristo-ayunar_mf_54115548_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ricardo-anteliz/episodio/5327746-20-los-31-habitos-de-cristo-ayunar

## Sobre este episodio

Ayunar implica tomar la decisión de presentarse a Dios desarrollando dominio propio. El apóstol Santiago nos enseña: Quien refrena su lengua, es capaz de refrenar toda su lengua. Ayunar tiene que ver con dominio propio, sujeción y humildad delante del Señor pero tengamos claro que el ayuno no es aguantar hambre, se trata de orar y ayunar; porque ayuno sin oración es solamente aguantar hambre.

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