# 15. Mis pensamientos me torturan. Parte 2

Episodio de [Ricardo Anteliz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ricardo-anteliz).

- Publicado: 15 de julio de 2023
- Duración: 12 min
- Audio: https://www.ivoox.com/15-mis-pensamientos-me-torturan-parte-2_mf_112437581_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ricardo-anteliz/episodio/5326547-15-mis-pensamientos-me-torturan-parte-2

## Sobre este episodio

¿Alguna vez te han torturado tus pensamientos? Todos tenemos pensamientos automáticos, es muy difícil no tenerlos, aun si son pensamientos negativos o positivos, y éstos pensamientos que surgen son producto de las creencias nucleares.

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